Как сбросить лишний вес

Советую вам изучить материал по интуитивному питанию. Вещь классная. Сначала не просто перестроиться, Но результаты не заставят себя долго ждать. Я ем все не в чем себе не отказываю, просто придерживаюсь некоторых правил.
А вашем случае пропейте курс хороших витаминов. Комплекс

Мне посоветовали почистить кишечник от шлаков, тогда обмен веществ улучшится и легче худеть. Я пила сорбент с хитозаном "Система очищение" прошлой осенью и похудела на 4 кг за месяц. Он еще впитывает лишний жир из еды.

Здравствуй, анорексия.
Если начали выпадать волосы, жить осталось лет пять. Про привлекательность говорить не будем.
Зато стройная, легче нести будет.
Навязчивые идеи — они такие, они убивают.

А что волосы выпадают только у анорексиков ???я не сижу на диетах и есть лишний вес

Все анорексички считают, что у них лишний вес, а один салатный листик в день — не диета. Показания пациента в данном случае не показательны.

Я была в норм весе поправилась *** меня бесит когда сидят умники разжирела на 10 кг в вещи не влазию пивко пицца и вс дурь с парнем .вот и спрашиваю как вернуться в вес без проблем со здоровьем это кг 5 минимум для начала .рост 170 вес 76 я анорекчика ? Да в дурак ,на расстоянии если видите

Мой вес 62.65 должен быть вы чё *** то несёте

Какие факты, такие и выводы. Телепаты все на самоизоляции.
Если действительно вес набран на пицце и пиве, то что тут скажешь, питайтесь по-человечески и занимайтесь спортом. Сбалансированный стол и физические нагрузки творят чудеса.