В чем полезность отрубей ржаных и хлебцев?
Лошадью станешь
От хлебцов пользы толком нет. Они калорийны, там содержится глютен.
Из положительного, в них есть клетчатка, которая помогает ускорить обмен веществ, а ещё там есть витамины и минералы. Нужно смотреть на способ приготовления, если хлебцы выпекали, то они ничем не лучше белого хлеба
Они вкусные.
в том, в чем польза отрубей и ржи)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!