по 2 финика, 2 миндаля, 2 грецких орехов, 2 чернослива?
Полезно каждый день съедать по 2 финика, 2 миндаля, 2 грецких орехов, 2 чернослива?
Гомеопатия не признана официальной медициной
Если это все, что вы собираетесь съедать за день - то не очень полезно.
если все это бесплатно, тогда полезно, а если платно, то нет.
В день по рекомендации ВОЗ нужно съедать не мене 100 граммов "ореховых". Чаще всего речь идет об арахисе. А сухофрукты - опционально. Просто десерт+ клетчатка.
Да, очень полезно: научитесь до двух считать
Сообщение было удалено
та ладно?! откуда вы такие берётесь? 600 жирных калорий в день. арахис так вообще бобовые.
Как же Вы забыли про 2 инжира?Позор!
Очень полезно. Я когда мимо лавки сухофруктов Ашота каждый день прохожу, как раз успеваю всего этого по 2 съесть незаметно.
Согласна! 100 грамм орехов это от 600 и более калорий в день! Вы чё люди куда столько? Это же только орехи,а есть ещё завтрак, обед и.т.д. Или для вас калории это только шашлык,сало,колбаса,а если полезно то жри ай да ведро?
Полезно автор, можете даже чуть чуть увеличить количество.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Очень полезно. Я когда мимо лавки сухофруктов Ашота каждый день прохожу, как раз успеваю всего этого по 2 съесть незаметно.
Я тоже всегда так делаю. И ещё продовец всегда сам предлагает попробовать😍
-
Похудение после родов
1 ответ -
Девушки весом 100+ кг, как ваш вес ощущается физически?
22 ответа -
Полезен ли рис при проблемах с желудком?
6 ответов -
Спорт после лапоратомии
Нет ответов -
На диете хочу постоянно есть и мучает вздутие
6 ответов -
Самая лучшая и эффективная диета!
3 ответа -
От яблок чешется рот, а от бананов глотка. Это аллергия?
2 ответа -
Разлюбила куриное мясо. Такое бывает?
6 ответов -
С чего начать похудение?
44 ответа -
Мнямням
3 ответа
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 368 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Девушки весом 100+ кг, как ваш вес ощущается физически?
22 ответа -
На диете хочу постоянно есть и мучает вздутие
6 ответов -
Разлюбила куриное мясо. Такое бывает?
6 ответов -
Полезен ли рис при проблемах с желудком?
6 ответов -
Самая лучшая и эффективная диета!
3 ответа -
От яблок чешется рот, а от бананов глотка. Это аллергия?
2 ответа -
Похудение после родов
1 ответ -
Спорт после лапоратомии
Нет ответов