В фруктах есть быстрые углеводы?
не во всех!
только в бананах и хурме быстрые
еще в винограде
Есть, но обилие клетчатки, которая содержится во фруктах, делает их медленными для всасывания
Есть, во всех фруктах присутствуют моносахариды!!!!!!!!!!!!!!!
Конечно, есть. А польза фруктозы тоже надумана, особенно в похудении.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Да. Фруктоза.