Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Ем 300-400 ккал
Здоровье / Диеты и ЗОЖ

Ем 300-400 ккал

Каждый день я ем не больше 300-400ккал.Иногда меньше.Можно с таким показателем позволить себе что-нибудь вкусненькое

Гость
[1631490356]
5 ответов
Последний — Перейти
Гость
[2164267857]
#1

С таким показателем можно в больницу попасть.

Гость
[1575911757]
#2

Хотите ноги протянуть? Даже человеку, который ведет малоподвижный образ жизни для жизнедеятельности необходимо 1000 ккал, а уж если активный... Вы чего, организм даст сбой, если не измените питание

Лиза
[3344179457]
#3

Вы с ума сошли? Правильно выше написали, что дорога в больницу. Если у вас проблемы с лишним весом, есть куча сайтов с расчётом калорий в сутки в соответствии с вашей активностью. Наладьте режим питания (5-6 раз в день), хотя бы минимальная физ нагрузка (та же прогулка на воздухе).

Гость
[4062609634]
#4

Покупайте подгузники для взрослых и инвалидную коляску, скоро Вам пригодится.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[2238766604]
#5
Гость

Сообщение было удалено

В чем смысл вашей темы? В чем вопрос? Такой маленький калораж недопустим для любого мало-мальски здравомыслящего человека. Так что даже похвастаться у вас не получится.

Похожие темы
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!