Возможно ли похудать если голодать раз у три дня, но при этом есть все в остальніе дни?
Похудеть - нет, только болячек себе заработаете.
А вот на счет похудать - не знаю
Нет, не поможет. В остальные дни нажрете все обратно...
Говорю из личного опыта. Похудела только когда исключила все мучное и вредные сладости и ввела много зелени и овощей в рацион.
Это ваша тема, где автор агитировала садиться на 10дневную голодовку?
Вряд ли похудеете. Вес будет колебаться туда-обратно.
Из личного опыта. Когда-то голодала 14 дней, сбросила 9 кг. Обратно вернулись 2 кг, когда вышла с голодовки.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ешьте больше зелени и овоще, не фруктов. 3х дневное сухое голодание обновляет стволовые клетки, доказано немецкими учеными)