Почему вес возвращается?

Ваш вопрос в чем- почему вес возвращается или есть ли смысл худеть?

Если не следить за весом, то он еще и прибавляться будет с годами

Вы хотите успокоить саму себя, что не надо худеть, это только лишние страдания, а надо продолжать жрать, как не в себя?)))

Потому что люди сидят на глупых и опасных диетах , а потом опять пускаются жрать всякую гадость. А нужно на пожизненное правильное питание переходить.

Год худела,два держу.Диетой это не считаю,на ПП тоже не похоже.Ем как и всегда,3 раза,большие порции.Но продукты другие.Понятное дело,если я сейчас ужинаю мясом с разными овощами,ем фрукты на десерт,а начну как раньше-мясными полуфабрикатами и макаронами с майонезными салатами,потом чай со сладким,меня разнесет. Жрать начинают как раньше,вот и толстеют.