Гость
Статьи
похудение без спорта

похудение без спорта

реально ли постройнеть в теле на 3-4 кг за месяц без спорта?

7 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Конечно реально. Надо только поменьше жрать.

Гость
#2

реально если делать чистки ЖКТ
плюс ходьба например
и еще дыхательные упры.
так и на большее количество можно похудеть)))))

Маргана
#3

Ну если придерживаться правильному питанию и ходить, то думаю да.

#4
enastya

Сообщение было удалено

конечно реально, вес это дело питания, если нужна красивая подтянутая фигура тогда спорт, а просото постройнеть и на питании можно

#5
enastya

Сообщение было удалено

Да, реально, но лучше добавить более эффективные, чем спорт - дыхательные практики для жиросжигания..

#6

Девчонки! Все, кто хочет в группу ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! бесплатно, нас там уже много, пишите на WhatsApp мне в личку: +79000154177 Татьяна. Начали худеть после Нового года. Кто-то совсем недавно присоединился. Постоянно добавляются новички. У НАС НЕСКОЛЬКО НАПРАВЛЕНИЙ ПОХУДЕНИЯ, в т.ч. ГРЕЧКА, МАГГИ и ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ.. Присоединяйтесь... БЕСПЛАТНО.. Всех обнимаю :)))

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

#7
enastya

Сообщение было удалено

Фитнес - это бизнес, возможность заработать на лохах... помогает похудению ПП, ходьба и дыхательные практики...

Предыдущая тема