Каша утром, мясо в обед, морковка-яблоко вечером. Похудеете влёт, желудок сохраните от анорексии, денег сэкономите. Пироженки-конфетки-газировки стоят дорого, а пакет молока на пару дней, горсть крупы, и морковка с куриным бедром очень даже бюджетно.
результат камни в желчном, гастрит, низкий гемоглобин, выпадение волос.
Господи сколько же дур на свете..
Если завтрак не есть, еще больше похудеете
Ты в блокадный Ленинград что ли попала?
Это кто Вам такую диету выдумал? Можно устроить разгрузочный день раз в месяц, но в качестве диеты это только проблем прибавит. Будете потом деньги, которых и так нет, на лекарства тратить.
Это не диета, это издевательство над организмом.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мда, и зачем вам так организм мучить? Записались бы лучше на какой марафон типа "весна, успей, похудей" от Bio8, вам бы составили хорошее комплексное питание, а так вы только организму навредите.