Набрала 4 кг

Исключи соль! И меньше углеводов!

Не понимаю, какая связь между набором веса - регулярным циклом и брусничным листом???
Набор веса от еды. Вы же сами пишете, что пьете мало - значит это не отеки.
Для снижения веса рецепт всегда один - больше двигаться и меньше есть.

У меня также. Вода плохо выходит, поэтому похудеть почти нереально. Ем мало и только диетическое. Когда совсем уже глаза как у алкоголика с бодуна то пью мочегонное.
У нас видимо почки плохо работают,надо к врачу. Сама всё собираюсь .

Привет! Я 5 лет думала, что делать с весом и срывалась раз 500, но у меня получилось в итоге с помощью продукции nl и спорта. Если интересно, то дай знать! Можешь написать в директ masharyzhik
Расскажу по чесноку что да как. За 5 лет переробовала и голодовку, и диеты и бады, но вот только в прошлом году смогла скинуть вес и потом снижать его постепенно

Попробуйте курс Неослим-7 дней-детокс, он поможет убрать отеки и наладить пищеварение, а затем уже можно начинать худеть