Гречневая диета!!
Здравствуйте! С Рождеством Христовым! Надо скинуть 5 кг. Кто сидел на гречневой диете? Вес вернулся? Какое было меню?
Две недели сидела, сбросила 14 кг, сразу же на набросилась на еду, набрала 1 кг втечение пары дней. За год жратвы добрала свои 14 обратно :(
Если не срываться и плавно выходить, вес не вернётся.
Что за гречневая диета? Есть одну гречку и больше ничего?
Как то сидела тоже 2 недели сбросила 7, набрала 14. Все монодиеты ничего кроме вреда не приносят.
Сообщение было удалено
Гречку совмещают с пп, чтоб в весе не бомбануть. И вес не скачет, а плавно снижается
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Сообщение было удалено
Тогда это не гречневая диета, а просто пп.
-
Последствия отказа от курения электронок, как решить?
8 ответов -
Помогите составить рацион на 2-5 дней на 300 ккал в день
4 ответа -
Похудеть в декрете
1 ответ -
У кого есть непереносимость лактозы?
2 ответа -
Как не набрать вес в новогодние праздники???
9 ответов -
Набрала вес с возрастом
10 ответов -
Посоветуйте коктейль для набора массы
8 ответов -
Живот после кесарева
6 ответов -
Как похудеть
5 ответов -
Как перестать жрать?
11 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 368 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 410 ответов -
ЦИСТИТ просто достал!!!
107 921 ответ -
Набрала вес с возрастом
10 ответов -
Как не набрать вес в новогодние праздники???
9 ответов -
Последствия отказа от курения электронок, как решить?
8 ответов -
Помогите составить рацион на 2-5 дней на 300 ккал в день
4 ответа -
У кого есть непереносимость лактозы?
2 ответа -
Похудеть в декрете
1 ответ