Быстрее сбросить вес
Привет всем! Нужен совет. Я сижу на довольно строгое диете. Уже где-то 2 недели. При этом занимаюсь спортом. 🏃♀️Вес очень медленно уходит, за это время всего лишь 1,5 кг.
Может есть какой-нибудь препарат который ускорит всё это дело? А то уже нет сил. Готова соваться. 😭
Нормально он уходит. Это если вам 20 лет и вы весите 120 кг, за 2 недели может уйти килограмма 3. Да и то - если не пьете гормональные контрацептивы. А с гормональными контрацептивами вес вообще будет на месте стоять.
ну и? сбросите 5 кг за неделю. и через неделю будет +10 кг.вам это надо?
у меня вес хорошо уходил на кефире, по полкило-кг за день.
Пару дней в неделю только на кефире (+вода, чай), остальные дни обычные, можно все.
Сообщение было удалено
Спасибо 😉
Сообщение было удалено
Это вполне нормальная скорость!!! А насколько строга ваша диета???? Что кушаете??
Это нормально за 2 недели.
Написали бы, в общих чертах, свой вес и диету.
Добавлю. Делайте замеры талии т .д. Фоткайте себя. Так нагляднее будет.
Я когда худела, тоже за 2 недели сбросила типа ваших 1.5 кг. Но по фото было очень видно.
Сообщение было удалено
А это точно заметно, ели не присмотреться??? 1,5 кг - не такой критичный вес!!!
Ой, строгая диета и спорт очень плохо сочетаются. Довольно вредно это дело
Попробуте сначала избавиться от токсинов с помощью курса Neoslim detox, там всего 7 дней, но после этого процесс снижения веса пойдет намного лучше
Попробуйте диету Магги. Она расчитана на 28 дней. Мой опыт минус 9 кг за 28 дней. Удачи.🍊🍓🍐🍏🍎🍏🥚🍳🥚🍳🥙🥗🥗🥗🥗
Сообщение было удалено
Что вы подразумеваете под избавиться от токсинов??? По моему, чтобы от них избавиться, достаточно просто правильно питаться качественной едой!!!
у меня чтобы силы на интенсивные тренировки были я шипучие таблетки Диета Перфетта Энергия принимала, они и помогали не сорваться)
Сообщение было удалено
я принимала от salonah биоальтернативы, очень зашли, о ваших не слышала даже..
а что за диета? по своему опыту могу сказать, что не стоит перебарщивать с диетами. можно нажить проблем себе
что ж за диета, где вы так мучаетесь и боитесь сорваться, значит после диеты все непременно наберете. Неправильный подход, совсем неправильный. Найдите себе программу похудения, чтобы результат закрепился (если не обжираться, конечно же), вроде salonah. А то толку от вашей диеты не будет, а раз она еще и строгая, то проблем со здоровьем подхватите.
Ха-ха-ха.... схлестнулись рекламщики салонах и перфета, каждый сам с собой беседует ))))
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
-
Возможно ли убрать 20 см объема в бедрах?
1 ответ -
Диета, которая помогла мне похудеть на 24 кг за 6 месяцев
3 ответа -
Насколько сильно вам нравится вкусная еда?
Нет ответов -
Дорогие дамы, как похудеть при второй смене?
5 ответов -
Вредит ли молоко фигуре?
4 ответа -
Сколько примерно можно сбросить на питьевой диете с 10к шагов в день?
9 ответов -
Диета. Отёки
2 ответа -
Вес стоит на месте
9 ответов -
«Плавающие» дни занятий в тренажерном зале. Подскажите будет ли прогресс
9 ответов -
Плохо чувствую спбя во время занятий спортом
8 ответов
-
А вы едите с пола?
19 ответов -
Вес стоит на месте
9 ответов -
Сколько примерно можно сбросить на питьевой диете с 10к шагов в день?
9 ответов -
«Плавающие» дни занятий в тренажерном зале. Подскажите будет ли прогресс
9 ответов -
Чем вы кормите своих детей?
8 ответов -
Плохо чувствую спбя во время занятий спортом
8 ответов -
Дорогие дамы, как похудеть при второй смене?
5 ответов -
Возможно ли стать тупее из-за булимии?
5 ответов -
Не могу пить никакое железо
5 ответов -
Вредит ли молоко фигуре?
4 ответа