Кто худеет давайте вместе

Не ешьте и всё.Иначе диабет а диабет это следствие причины пережора.Мне бы хоть кило набрать..

Диабет с едой не сильно связан.

ДИАБЕТ(грубо говоря)это не восприимчивость клеток к глюкозе,к сладкому..есть два вида диабета. Но причина две.. это наследственность,и неправильный рацион поглощения жрачки,сладкого.. ДИАБЕТ-СЛЕДСТВИЕ а причины перечислены.

Исключаем сладкое,мучное.Лучше не есть вечером.И много движения.Я начала,но пока вес стоит на месте((

А я сейчас решила попробовать шоко-питьевую) Сегодня первый день. Вес – 48 кг. Цель – 42 кг. Всем удачи)

Совсем не есть нельзя.иначе потом все будут кашку и изюмом кушать у вас дома.не дай бог конечно.Пережора у меня нет.вес лишний после родов

Это замечательно.так и нужно.только быстро тут никак не похудеть.но зато похудение будет плавным и правильным.минус только в том,что могут быть срывы.так как когда долго не видишь результат ..разочаровываешься.Все дело в настрое!так что удачи в похудении)

Так вы и так совсем худенькая..так и хочется сказать Кудааа??Куда вы хотите исчезнуть с этой планеты??😂😂😂😂😂

Для меня идеал - 42 кг, максимум 44 кг) Для меня 48 очень много, при моем то росте - 1.62)))

У меня 164 когда я худею до 56 57 у меня торчат кости и на меня начинают все орать))и кормить))каждому свое главное себя комфортно ощущать))

А сколько всего лишних кг у вас? Я как-то смогла за полгода сбросить достаточно прилично, но у меня прямо ожирение было. Редуксин тогда пила курсом и справилась. Стараюсь теперь слдеить за тем, что в рот кладу))