средства для повышения тонуса при ВРВ

Слидить за питанием (ограничить соленое, коченое, жирное), следить за количеством выпитой воды, венотоники наружние или внутренние.

Битнер бальзам пить

Венотоники, например Венарус таблетки и Троксевазин гель.

Настойка конского каштана помогает

Да, конский каштан в мазях хорошо, типа "лошадиной силы"

Вечером на ноги (горячая\холодная\горяч\холод), потом лечь и положить ноги выше туловища, чтобы отток был. А венотоник Венарус пропивается курсоами 2 раза в год месяца по 2.

Троксерутин пейте курсами, Троксевазином мажьте ноги.

Массаж, чулки компрессионные, гепариновая мазь

Черная смородина, черная рябина, черника, мед - это в пищу. Чулки компрессионные или колготы, массаж

Присоединяюсь к рекомендациям!