Меня не отпускает мысль о похудении

Здравствуйте! Дело в том, что меня не отпускает мысль о похудении. После еды я практически всегда чувствую вину, не смотря на то, что съела. Первые 20 минут - ад. Ранее я страдала булимией 1,5 года, затем вылечилась кое-как. С 58 поправилась до 61 при росте 175. Я несколько раз за лето пыталась сбросить вес до 59 хотя бы. Но он, ** все равно возвращается к 61! Я активно занимаюсь велоспортом, гимнастикой. Но мне хочется выть от этих 3 кг. Понимаю, что это не нормально. Что делать? (((