Скинула на пп за месяц 5 кг (с 68 до 63 при росте 164) это нормально!? Просто думала, что за 1-й месяц уйдет больше...
Нормально. Больше и не надо. Кожа может не успеть уйти. Будет висеть и жизнь портить.
Нормально. Больше и не надо. Кожа может не успеть уйти. Будет висеть и жизнь портить.
пп это не строгач, вес и должен уходить постепенно (если избыток)
Это нормально.Человек должен скидывать в месяц 4-5 кг,но чем меньше будет становиться вес,тем меньше будет уходить,тяжелее.В неделю по килограмму.Вам же надо,чтобы жир уходил,а не мышцы с водой,так что больше и не надо.Медленно,но верно.
Что такое ПП?
при пп можно наедать калорийность которая не даст быстро уходить весу
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
при пп можно и потолстеть, почему бы и нет? пп это не голодовка же