возможно ли за 40 дней похудеть на 7 кг

конечно, можно, это ж как раз цифры в пределах нормы. но диета жесткая должна быть и обязательно спорт, чтоб метаболизм не зачах.

Не жалко Вам свою грудь? Ведь резкое похудение очень сильно её испортит. Зачем такие пиздоватые сроки?

Можно, только «следить за питание» недостаточно, нужно жесткая, лучше всего белковая диета. И спорт должен быть не йога, а кардио.

Реально конечно! Похудела на 10 кг за полтора месяца только на правильном питании, физ нагрузки немного

Это что ж до этого жрать нужно, что у вас так организм среагировал? Я такое видела только в передаче про людей с весом 300+ кг.

когда у меня была ангина и я физически не могла проглотить никакой еды, я похудела за неделю на 4 кг.
с 64 до 60.

вопрос ещё в том насколько нормален для вас вес 50 кг.
Для моего роста например это дистрофия, и пришлось бы долго измываться над собой чтобы дойти до 50кг, это был бы освенцим.
В пределах нормы скинуть 7 кг реально, а вот выйти из физиологической нормы очень трудно и непонятно зачем

А обратно как быстро набрали? За 3 дня?

[quote="Гость" message_id="64553569"] А обратно как быстро набрали? За 3 дня?[/quo

нет, обратно вообще не набрала. Прошло два года, с тех пор вес на уровне 61-62, сейчас вешу 62.

Я правильно питалась и ходила на массаж плюс аппаратные за месяц на 15 кг похудела, но вес изначальный был 80 кг

За 40 дней на 40 кг можно ,а вы про 7...

А вот это враки) На ПП -6 кг в месяц предельный предел, у вас было что-угодно, но не ПП. Кушали небось калорий на 800 в день, но без вредностей.