Похудеть перед свадьбой

95?😮
Ни фига себе
Значит точно сильно любит😁

Попробовать можно,я за 2мес похудела на 15кг при ПП

Садитесь на диеты, в спортзал, думаю можно кг на 10-15 похудеть. Если конечно у вас есть желание

Не садитесь на диету, перейдите на сбалансированное питания и спортзал

Ага, плюс минус 20кг роли не играют. До потолстения тоже можно было ходить и хрюкать

Спасибо, так и думала сделать, хотя не думаю, что успею все 25 кило скинуть в срок. Но можно хотя бы попытаться

Я сама честно говоря не заметила, как начала набирать. Просто другие продукты, намного большие упаковки всего и просто огромные порции во всех ресторанах. Я даже старалась себя немного ограничивать, и все равно набрала (((

Большинство девушек пытаются в скором темпе вернуть себе форму к свадьбе) Главное, делать все максимально корректно и не вводить организм в стресс, иначе в медовом месяце кг вернуться быстро) Лучше всего записаться в зал на индивидуальные тренировки, это очень дисциплинирует, мне еще тренер Модельформ говорил пить, чтобы помочь фигуре быстрее подтянуться)