лишний вес

шлите нафик таких каждый человек индивидуален любите себя

жирный жирнгый жирный, поезд посажирной, жирная сардеаался, бом бом бом целюлитный салобон)

Человек с лишним весом воспринимается окружающими как тяжело больной человек, что верно в вашем случае. А генетическая память говорит, что от больных надо держаться подальше, еще сам заболеешь. Поэтому толстяки вызывают неприязнь.

сами придумали?

Просто не ешь
лоооооооооол

Мне 25 лет и вес до 21 года был 50 кг! Мне всегда копалось что я не буду толстеть никогда вот и ела постоянно! Но перед днём рождения я поняла, что еле влезаю в шорты и встала на весы... вес был уже 55 кг! Ещё через пол года весила 61. Сейчас я шарик круглый с весом в 77( рост у меня 164 см и это жуть. Полностью пришлось перебрать гардероб

4-Минутная Тренировка, Которая Заменит Час Фитнеса в Спортзале можете посмотреть сдесь https://www.oke.io/D6IAdBf

4-Минутная Тренировка, Которая Заменит Час Фитнеса в Спортзале можете посмотреть сдесь https://www.oke.io/D6IAdBf

Приветствую вас девочки хочу поделиться с вами курсом послеродовой диеты.
Сама его покупала его за тысячи рублей, но так как мне он уже без надобности отдаю его вам.
Продавать пробовала, в интернете сложно что то продать, по этому уж лучше бесплатно
Берите все, кол-во скачиваний не ограниченно.
Просто копируйте в поисковик ссылку
Часть 1 http://failzoun.ru/file/666534
Часть 2 http://failzoun.ru/file/6664fe

Мне не помогло это все. Голодание, фитнес, различные диеты- вес вернулся спустя короткий промежуток времени. Плюс, срывы и чувство вины и стыда за них. Надо обращаться к врачу, он подберет правильные препараты для снижения веса под ваши критерии. Мне назначили Голдлайн Плюс, скинула с ним 15 кг и до сих пор все ок.

Автор, здравствуйте! Если вдруг ваша проблема не ушла, то можете связаться со мной в Телеграмм (@nata_oreshek). Соориентирую вас как быть, разложу по полочкам и помогу в восстановлении здоровья и веса. И сразу предупрежу, что это не бады, не сетевой, не марафоны, не диеты и т.д.

В 21 год -50 кг ? Шок

Если их слова "попадают", то значит, они как-то влияют на ваше ощущение. Могу предположить, что, скорее всего, дело связано с "качеством" тела, которое почти у всех ухудшается с набором веса. Возможно, стоит попробовать нарастить именно мышечную массу, благодаря которым даже условные лишние килограммы выглядят иначе. Тем более это возможно сделать даже при не очень больших физических нагрузках. Или лучше просто попробуйте есть больше белка в рационе или коллаген. Мне нравятся от Золтен. Сложно представить, что на маркетплейсах есть немецкое качество, но факт, покупаю добавки от этого производителя и очень довольна.