Есть ли реальная польза от питья воды?

глупая, это вредно. Давно уже установили

Реальную разницу вижу. Соки, чаи не пью. Кофе -2 чашки в день. Надо и от них отказаться, не могу. С водой самочувствие, кожа, волосы улучшаются, но не лезет больше литра.

Отеки могут быть и соли вымываются. Это не всем показано. Пробовала. Кошмар. Пью сколько тело просит.

Конечно с одного литра в один месяц ничего не будет. Я пью 2 литра и больше чистой воды. Как начала так пить, то через несколько месяцев(!) кожа улучшилась, прыщи вообще прошли, а раньше всегда было 2-4 активных прыща. Структура кожи становится лучше. Без этого питьевого режима вообще нельзя добиться красивой кожи никакими уходами. Это основа и необходимый минимум.

Вот единственное у меня изменение, если пить 1.5-2 в день, в туалет реально через каждые полчаса хочется, а то минут 20, смысл тогда???

Сравнила ГОДЫ полного идиотизма и всего лишь МЕСЯЦ попыток не вредить своему же телу. Кто знает какие камни в почках и в желчном пузыре уже сама себе создала из-за своей недалекости.

Я всю жизнь водохлёб, пью только простую воду,литра 3 в сутки примерно, никаких соков и газировки, кофе тоже не пью, чай раз в день утром. Жидкую пищу ем крайне редко. Кожей своей довольна, проблем с ней нет. Я все это не специально, а просто так привыкла с детства.

Воды надо пить около 2х литров в день. В это понятие входит ВСЕ! Овощи, мясо, крупы, все это содержит воду и это тоже идет в учет выпитой воды. Заливать вод у насильно не нужно. Индикатор достаточности- цвет мочи. Если моча прозрачная, то пьете достаточно. Если желтая, то надо пить больше. Не слушайте вы журналы, советующие выпивать 10 стаканов чистой воды в день - ерунда

во-первых не 10 а 8
во-вторых чтобы моча была прозрачной как раз столько и получается
когда вода выливается какой-то процент ее остается в организме 5-10процентов потом боьше и больше в итоге ткани насыщаются водой (соки и супы я включаю) и тогда ткани молодеют. кофе вредно тем что выводит не только воду из кишечника выступая как диауретик но в большей части из клеток и кожа становится серой обезвоженной от кофе. вода помогает очистить кишечник поутрам и наладить пищеварение в течении дня. поначалу да вес прибавляется и отеки но это пока не войдете в режим.

Нагрузка на почки и вымывание минеральных солей из организма, пониженное давление и понос.

ты думаешь через месяц питья воды помолодеешь на 10 лет?

Это все враки продавцов воды. Научно доказали, что нет разницы. Сама пробовала давно, только ссать бегала постоянно - то ещё удовольствие. Не надо насиловать организм. Обратите внимание, даже тут пропагандируют пользу воды те, кто фанатично в это верит. Т.е. максимум, чего можно добиться, помимо постоянного дежурства у толчка - эффекта плацебо, всё.

Да, пить нужно чистую воду. Это полезно. До еды не позже чем, за 15 минут, а после еды не раньше, чем через час. Все остальное время сколько хочется.

Нет, не верю, но единственное, мне пришлось исклбчить все соки, моки из-за их калорийности и пить только воду, какиже мне не вкусно! А бонус от заливки водой может быть один: суать будешь бегать чаще. Сбда же еще зпгон про 5-7 разовое питание, доя меня жто бред, я сажусь жрать, значит жру как следует, а 5-7 раз-это только отжрачке и думать, мне 3 хватает за глаза и то, когда кде изобретут что-то, чтобы не тратить на жто время и не гадить после жтого, а то вся жизнь крутится вокруг пожрать да посрать

Думаю, вода хороша только в теории. Типа в ней разные соли растворяются лучше. И для врачей так безопаснее, советовать пить теплую водичку.

польза есть и не малая:
вода действительно улучшает кожу и волосы,но за неделю вы это конечно не заметите
вода вымывает шлаки
вода не позволяет образовываться камням в почках
а уж если хотите похудеть, так лучшего помощника и желать не надо.

Тоже как-то решила увеличить количество воды(я люблю чай, вода не идёт), пила около года примерно 1,5 л в день, эффект не ощутила. Потом на глаза попалась инфа, что это маркетинговый ход производителей бутилированной воды, подумала и прекратила

Пить чистую воду надо по потребностям. Я вообще люблю воду, могу выпить просто стакан воды. Решила увеличить дозу, стала пить литра два, не считая чая-кофе. Начались проблемы с кишечником (понос), заболела грудь. Если что, мастопатии нет, прочитала в интернете, что в ткани груди тоже может быть отек. Так что воду пью только по желанию Это бред - так нагружать почки, тем более не у всех они переработают такой объем жидкости

Скажу я вам польза есть. Нужно выпивать как минимум 1,5 литра воды в день. Ну так советуют, потому что лучше для организма, для пищеварения. Но по теме похудеть, я считаю, что это не очень поможет, хоть литрами залейся, организм потом начнет отвергать воду.. потому что нужны витамины, пища

Про молодение, и тамм стремительное похудение, это враки)) не слушайте никого, пить это полезно конечно, но такого результата как я скинула кг вы не получите. Только может улучшение физического состояния организма.

Да, конечно есть. Мы на 90% состоим из воды и то какую воду мы пьем все очень сильно отражается на нашем организме. Например я стала пить воду Сулинка кремниевая Стелмас по медицинскам показателям, вдобавок получила красивые ногти и кожу. Так что женщинам особенно важно пить полезную водичку

В Москве провели исследование у всех женщин пивших актиные воды Светла 0,5 л в день за три раза и Биовиту после еды мостопатия исчезла

У меня, например, перестали выпадать волосы и перестала подворачиваться нога, страдала этим многие годы. Спасибо тем кто оставляет отзывы, благодаря Вам узнала о Сулинке и смогла наконец начать жить нормальной жизнью.

мне для суставов очень помогла. Добавила помином минеральной еще и активные воды. Всю семью подключила. Каждый свою любит. А по поводу светлы... видела репортаж на первой канале в какой- то утренней программе, рассказывали, что очень полезная водичка

расскажите как пили эту воду. Есть какие- то особенности или всем можно? у меня большая проблема с ногтями, не хватает кальция похоже. Ничего пить не хочу...читала, что нужен цинк и селен, хром для женщин. Может порекомендуете какую-то такую воду?

а где почитать исследование? очень интересно. Вижу этого производителя давно в аптеках, но не брала. А вот недавно промоутер в моей аптеке около дома проводила дегустацию, мне дали газету, там было про активную воду. Как чтиво очень интересно. На старости лет узнала что такое активная вода, а то думала вся одинаковая!

стоит пить из расчета на свой вес. Я для себя поняла, что вода дает сил, потому что только на тяжёлой пище, постоянной стрессе трудно организму справится, нужно чиститься... Рада, что в свое время врач порекомендовал фирму, которая производит минеральные и активные воды- выбрала вкусную для себя воду, а то это целая проблема...Не будьте так категоричны, изучите вопрос

я тоже! понимаю вас. Очень благодарна родителям за такую привычку... наши клетки нуждаются в нашей помощи. Изучала вопрос и понятно, что в условиях большого города нам нужен и кислород, и хром, и магний...я против таблеток, поэтому выбираю воду. Минеральную чередую с активной. Всю жизнь так живу, когда болею, даже если температура, мне помогает увеличенный обьем того же самого Стэлмас магний для очищения и вывода токсинов или биовита. Так что согласна с вами, всем рекомендую!

В детстве пила очень много воды, организм требовал. С возрастом объем выпиваемой воды сократился и состояние организма ухудшилось. На данный момент, снова приучаю себя к культуре пития воды. С утра выпиваю по 2 стакана питьевой обогащенной кислородом воды, а бывает и больше! Минут через 20 еще стакан минеральной, но не высокой минерализации, мне подходит краинская светла, она не соленая и газация природная мягкая и лишнюю жидкость из организма выводит. Только потом завтракаю, а в течении дня выпиваю еще пару стаканов мне этого объёма хватает на день. Самый главный показатель это состояние кожи, тем более после сорока лет. А мне важно как я выгляжу, поэтому соблюдаю питьевой режим. Еще хочу поделиться, как правильно пить воду! Чтобы вода сработала на очищение, с утра нужно выпить воды минимум 2 стакана воды, это как внутренний душ для организма. Если в течении дня пить по 2-3 глотка, каждый час, то насыщаются клетки.

а где покупаете воду? есть в аптеках? Мне врач советует пить воду, которая очищает, может знаете хорошую?

Для похудения вода полезно в том плане, что метаболизм может разограть, ну и плюс с магнием может очистить хорошо от шлаков и токсинов!

я много лет пью Биовиту, вся моя семья! Дети с огурцом, лимоном, а я просто. После 50 замедляется метаболизм, меньше энергии, ну и менопауза.. никакой радости. Но вода снимает немного симптомы. Не знаю как бы я справлялась

а можно поинтересоваться про ногу? нога это как?
был артрит? неужели вода здесь тоже работает?

у меня были проблемы с суставом. Врач сказал, что причиной этих угрожающих явлений стало нарушение обменных процессов. Я не пила воды, была нехватка микроэлементов и малоподвижный образ жизни. Так что советую с этой проблемой воду, обогащенную цинком, селеном, хромом, йод.. все что не хватает городскому жителю

хорошо помогает предотвратить ранний климакс.. снимает симтомы

Я заказываю воду через сайт воды здоровья там полный ассортимент воды и доставка, очень удобно! Подбираю воду для всей семьи. Детям покупаю стэлмас znse стэлмас кислородную спорт в обьемах 0,6 очень удобно брать в школу и на тренировки. Вообще на сайте указаны разные объемы питьевой воды, есть: 0,6; 1,5; 5 л и 19л бутыли. В ассортименте есть стэлмас магний лечебно-столовая вода, нервы успокаивает и на очищение хорошо работает, попробуйте её, еще есть донат магний, но он именно лечебный высокая минерализация. В аптеках и магазинах не все представлено.

Я покупаю на официальном сайте воды здоровья, удобно, что доставляют на дом. А вообще видела и в аптеках тоже, и в магазинах их воду. Мне нравится Биовита (она структурированная), Стэлмас Магний, Светла Краинская, Стэлмас Кислород. Это то что я попробовала) А вообще ассортимент довольно разнообразный.

У меня был так называемый хронический вывих, чуть ногу не так поставишь - сразу рвутся связки, боль адская, потом неделю не наступить и пару недель с палочкой((. Конечно, вода работает! Кальций, который содержится в Сулинке усваивается организмом благодаря наличию в ней кремния, а кальций первый помощник опорно-двигательного аппарата!

Я слышала вода цинк помогает при дефиците йода, вы давно эту воду пьете?

рекомендую вам не пить много воды, избыток тоже вреден. Нужно по потребности, не допускать обезвоживания... ну и пить только поверенные марки! Которые разливают в эко районах! Я много лет таких искала, доверяю тем, кто например под Тулой держит завод. Так хороший район

с вами согласна! сама пью утром стакан воды, лучше всего теплой, чтобы запустить работу пищеварения, ну и перед каждой едой за 15-20 минут... не переедаю благодаря этому. Об этом прочитала в статье в блоге воды здоровья... там врачи в штате, тоже почитайте)

много про эту компанию слышу, и по передачам по ТВ выступал генеральный. Я так поняла они всю жизнь воду исследуют, а не просто производят. Круто

зашла на сайт, не понятный интерфейс, но вода хорошая. Позвонила по телефону для заказа- мне так проще, удивилась, что в штате врачи. Спасибо за рекомендацию

Прочитав отрицательные отзывы, не соглашусь!
Сама была не любитель пить воду.. Но по воле случая пришлось выпивать по 2 литра в день.. И сейчас понимаю, что реально есть польза! Как минимум начал уходить вес и чувствую себя прекрасно и настроение хорошее.. Это после недели питья! Воду не покупаю, а пью из крана, у нас слава богу она хорошая. Так что никого не слушайте и пейте. Плохо точно не будет

Дай ссылку на исследование, пожалуйста

Вы специалист в этом вопросе? Видно же что нет!! Пить нужно от двух литров и больше по показаниям. В это понятие не входит ВСЕ, а только чистая вода. Даже если вы капнули туда сок лимона это уже ЕДА, и ваш мозг не будет ее использовать как воду, не пустит в клетки, а выведет из организма.

Ну кто здесь *** это еще вопрос