Вопрос к веганам (не путать с вегетарианцами)
Чем вы заменяете животную пищу, что конкретно едите? Людям не касающимся этой темы - не писать.
что раскомандовалась? хочу и пишу. мясо мясо мясо
Ем только мясссоо. Шашлычок мммм😋🍗🍖🌭
Орехами, бобовые, злаковые, соевые продукты.
Мясо канешна не совсем полезное, но сука вкусное
Белок содержащийся в мясе заменить можно, а витамины и аминокислоты - нет.
Я веганила 8 лет. могу с полной ответственостью заявить, что такого питания не хватает для нормального функционирования организма.
Сообщение было удалено
Как выражалась нехватка? Как вы сейчас питаетесь?
Пейте по утром спирулину и будет вам счастье.
Сообщение было удалено
Мясо - говнясо!
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
А в чем разница веганы или вегетарианцы?
-
Нормальный ли рацион?
Нет ответов -
Очень хочу похудеть и естественно хочется быстро
5 ответов -
Голодание и аутофагия
2 ответа -
Неожиданный эффект от безалкогольной жизни
27 ответов -
Как похудеть?
16 ответов -
Диета и здоровье
1 ответ -
Сначала похудела, потом набрала снова, в чем проблема?
11 ответов -
Клетчатка, набор веса, масло, прием
3 ответа -
РПП. Ем ночью
11 ответов -
Водное голодание
7 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 368 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Неожиданный эффект от безалкогольной жизни
27 ответов -
Как похудеть?
16 ответов -
Сначала похудела, потом набрала снова, в чем проблема?
11 ответов -
Очень хочу похудеть и естественно хочется быстро
5 ответов -
Клетчатка, набор веса, масло, прием
3 ответа -
Голодание и аутофагия
2 ответа -
Диета и здоровье
1 ответ -
Нормальный ли рацион?
Нет ответов