какие каши полезней на воде или на молоке?

Как вам больше нравится, так и полезней.

Конечно на воде. Молоко для телят

Солому ешьте, без воды и молока. Вообще самое полезное

кто сказал что они вообще полезны. еда как еда не хуже и не лучше другой. ладно еще когда хочется, но насильно впихивать ищ за мифической пользы это бред.

Конечно, на воде

каши полезнее,когда они разные и перед другой едой.То есть,их польза в консистенции-стенки желудка обволакивают,и все гастриты отступают до поры.
Варю и на молоке,и на воде-главное,крупы разные,они очень полезные,и каждая-по своему.Пшенная ,правда,тяжеловатая..

Я вообще не могу их есть на воде-начинается изжога.Только на козьем домашнем молоке.

на воде однозначно лучше, таже овсянка очень плохо сочетается с молоком, кальций из молока не усваивается, лучше на воде короче

На молоке так как жир помогает усваиваться большему количеству витаминов, плюс калорийность выше, значит вы наедитесь лучше, если вы на диете. На воде рекомендуют тем у кого диета или непереносимость лактозы. Еще полезность добавлять немного масла и фруктов. Особенно кашу на молоке рекомендуют детям