Кто отказался от мяса

мясо и рыбу не ем с детства. не религия, просто так сложилось. из супов - грибные и сырные крем-супы на овощном бульоне, в инете рецептов масса, правда)чувстувую себя прекрасно, мне 29, единственное -с малознакомыми людьми когда обедаю, то всегда заранее говорю,чтобы потом не ставить их в неловкое положение

с возрастом от мяса отвернуло, перестало быть вкусным, ем рыбу и куриное белое мясо уже лет 15. Конечно овощи с этим.
Старение внешне замедлилось, в качестве витаминов группы Б покупаю и ем мармайт это соленая паста отходы пивного производства в маленьких баночках. Выгляжу хорошо, вид свежий, мне около 60.

вот нашла любимую пасту из пивных дрожжей, полную витаминов Б. Не реклама, я ее действительно рекомендую, она приятная на вкус, на нее подсаживаешься легко, ее можно добавлять в супы, мазать на хлеб, и просто использовать вкусовой добавкой. http://www.povarenok.ru/dict/show/1857/

Спасибо) вообще спасибо всем, кто практические советы даёт из своего опытп. А то под каждым таким постом, не очень удобно благодарить, поэтому благодарю всех оптом здесь). Я всё читаю и принимаю к сведенью.

ваша сестра тоже себя считает

я живу в Сибири. Зимой -квашенная капуста, клюква. брусника, на зиму морожу смородину. зелень. малину и прочие дачные ягоды. Картошка, свекла. морковь . лук -цена у них нормальная. Опять же крупы. соевый сыр, замороженные овощи в магазинах типа брокколи, цветной капусты и тд. с голоду умереть сложно:) Обожаю кэроб .

хлеб кстати тоже стряпаю сама - на хмелевой закваске

Я где то глворила что она плохая?) Но вот есть у неё этот бесячий недостаток. К которому я, когда дело касается именно её, отношусь нормально, по той необъективной причине, что она моя сестра и я её люблю и знаю в комлексе. Так иногда поприкалываться иногда. У меня свои другие недостатки, может с чьей то точки зрения не менее бесячии). Но вот именно такого нет)).

Это не всем людям доступно в силу их биологических особенностей. Про идеологическую подготовленность и говорить нечего - это личные мотивы и внутренние ощущения, которые другим если и можно передать, то только личным примером.

да нет, вы с ней одинаковые

Мне очень трудно было похудеть, я перепробовала кучу разных диет, чудо тренажеров и т.д. Результаты конечно были но не такие которых я хотела, я уже отпустила руки и случайно наткнулась на один препарат (мне его посоветовала подруга) в интернете, я честно сказать не хотела его покупать, потому что не особо ему доверяю, но подруга настойчиво доказывала что препарат супер и надо попробовать... ну я и поддалась уговорам, цена кстати была невысока по сравнению с другими таблетками. Я честно сказать не особо верила что будет виден какой либо результат, но к моему приятному удивлению спустя 2 недели был заметен первый результат, я очень обрадовалась, я похудела за 2 месяца на 9 кг. и продолжаю худеть дальше с помощью этого комлекса для похудения всем совету ссылку оставлю
http://kshop2.biz/z7M4nr/ - ссылка на комлекс для похудения

►Начни бороться с лишним весом прямо сейчас! Похудение по биокомпенсационному методу доктора биологических наук Галины Николаевны Гроссманн не просто оздоровительное, а именно лечебно- омолаживающее, без специальных диет, при привычном нормальном многообразном четырехразовом питании, без применения лекарств и препаратов, без физических нагрузок и каких-либо изнурений. С первого дня курса похудания жиры начинают сгорать и утекать из тела естественным путём (с мочой, потом, дыханием) с темпом до 15 кг за 4 недели (мужчины-до 17 кг). Оздоравливающее воздействие метода доктора Г.Н. Гроссманн настолько эффективно,что уже за первые 2-3 недели приходит в норму давление и содержание сахара в крови, снижается холестерин, уходят диабетические признаки, нормализуется сон. Возвращается внешний вид по Вашему максимуму, становится талия поставленной, лицо — моложе и красивее, а кожа — гладкой и ровной. Это, естественно, чудо и это чудо делает доктор Г.Н. Гроссманн уже более 20 лет. Похудательный метод Галины Николаевны Гроссманн научно обоснован, проверен успешной многолетней практикой и даёт 100%-ый результат.
►Бесплатный доступ к недельному курсу - https://vk.cc/6RQpQi

Я с детства не ем мясо. Не потому что специально, просто организм не принимает. Рыбу ела. Теперь и ее не хочу. Запах не нравится. Так организм реагирует. Может в нашей полосе хорошей свежей рыбы просто нет. Люблю яйца куриные, сыр. Мне 64. Люблю природу, все живое! Выгляжу как говорят, лет на 50.

По своим только ощущениям могу сказать!! Когда мясо не ем- мне легко!!! Ну совсем не хочу отказываться раз в неделю… шашлыки есть буду… но на неделе будет крупы… овощи… фрукты… а мясо иногда на ужин… но его особо не хочется… рыбу особо не люблю… хочу овощные запеканки делать на ужин с сыром и творогом… чередуя… но мясо буду раз в неделю посмотрим… но быть на кого- то похожим… глупо… надо самим собой быть!!!! А равняться надо на человеческие качества- доброта… любовь… а не кто что ест…

диета-судмедэкспертиза