Плотно ем, но худею.

ну обратись к британским учёным, пусть исследуют такое чудо природы как ты, чё к людям здесь пристаёшь.

А как вы себя чувствуете, ничего не беспокоит? На гельминтов проверялись?

Да, недавно проверялась, не обнаружили. Чувствую себя хорошо

Ну тогда я вам завидую) столько есть и не толстеть, этож мечта всех кто склонен к полноте .

какая конституция у родителей? сколько двигаетесь в день? как давно начали худеть? это и рак м б, и щитовидка. да и глистов так просто не находят

Проверьтесь на онкологию. Не хочу пугать, но это может быть одним из симптомов, погуглите. Еще потеря веса возможна при сильном стрессе, но обычно и аппетит отсутствует.

макароны с сыром и рис еще вес дают.

Всем бы женщинам так,думать как поправиться,а не как похудеть)Вообще я набираю быстро вес,когда на ночь кушаю,пью чай с чем-нибудь,сразу кг ползти начинают.

Да, я астеник. Нестрессоустойчива. И аппетита тоже нет, силком в себя всё запихиваю.

У отца средняя, у мамы стройная. Двигаюсь мало, работа сидячая. Ну, у меня всегда вес был в районе 45 кг. Потом я увлеклась правильным питанием, и он стал 42. Потом стала питаться обычно, он поднялся до 43.5. Последние две недели стараюсь есть как можно больше, а вес наоборот пошёл на спад
Считаю коллории в приложении, каждый день наедаю на 500-600 калорий больше чем нужно, но они не откладываются(

Может нужно время.

а, ну скоро, наверно, начнет прибавляться

автор, я как вы, астеник 174/47, так вот, мало овощей! мало фруктов! где вода? вот ела как вы, одну тяжелую, не растит пищу- чуть не рыгала от нее потом(( должен быть салат, рыбка, суп, и мяско. присмотрите бизнес ланч где то, плюс спорт пит дорогой нужен

сметана, пироги , жареное, соленое, острое для аппетита.

Та же самая проблема только я мужчина, рост 190 вес 70, жру как слон, генетика вся худая, родители, дедушки. Реально ли сломать эту генетику в сторону толстых? Пытался заниматься тяжелой атлетикой, не сильно помогает, мышцы чуть окрепли, а вес все равно на месте