Загоны по питанию

Автор, вам надо к психологу. Ну поправитесь вы и что? Есть пп, есть спорт. Множество способов сохранять свою фигуру. Удачи вам!

а сейчас какой вес?

Как и вы весила 42-43 кг, при росте 160. Только не считала, что анорексия. Ела фрукты, овощи, йогурты, творог, кефир. Была просто стройненькой. Потом пропали месячные, начала набирать. Прошло 3 года. Сейчас вешу 50-51 кг, жирного, жареного, мучного, сладкого не ем. Выгляжу полненькой, но здоровье дороже. Кстати, из-за всех этих диет язва желудка и ДПК, операция по удалению 2\3 желудка. Месячные кое-как восстановила. Так что пока не поздно ерундой не майтесь, ешьте сбалансировано, не переедая.

Странно...я тоже при росте 160 всю жизнь вешу 40 кг...месячные никогда не проподали, чувствую себя прекрасно, с гормонами все в порядке, анорексией никогда не страдала, ем все-занимаюсь спортом

Ничего странного. Это ВАШ нормальный вес. А я худела до этих 42-43 кг. Это не мой вес. Когда я ела все подряд мой вес был 60 кг. Я склонна к полноте.

Ничего странного. Это ВАШ нормальный вес. А я худела до этих 42-43 кг. Это не мой вес. Когда я ела все подряд мой вес был 60 кг. Я склонна к полноте. Ааааа.....ну если так, то да, вы правы.

Согласна полностью. При 48 у меня месячные пропали, только при 50 появились. Рост 163.

каким спортом занимаетесь?

Кюююушают только жирухи. Ну это аксиома, даже доказывать не надо. Как только тиотка пишет кушаю, все, разожрется в бегемота. Это 100% У них, видимо, в голове ломается что то. Начинает жрать и жиреть, а мозг кушает.... И пока 100 кило не нажрет, эта наркота кушечная в ней бродит. Даже по этому форуму заметно. Как кушала, так жиробаса!!!

каким спортом занимаетесь?
У меня дома тренажоры есть, на них и занимаюсь по 15 минут на каждом, выматывают конечно, но терплю-игра стоит свеч, зато тело подтягивают тренировки хорошо: степпер, элипс, вело, беговая, шар, обруч, турник, штанга, гантели, планка, приседания, выпады, отжимания, не на каком супер питании не сижу, просто ем все в вареном виде из-за гастрита

каким спортом занимаетесь?
У меня дома тренажоры есть, на них и занимаюсь по 15 минут на каждом, выматывают конечно, но терплю-игра стоит свеч, зато тело подтягивают тренировки хорошо: степпер, элипс, вело, беговая, шар, обруч, турник, штанга, гантели, планка, приседания, выпады, отжимания, не на каком супер питании не сижу, просто ем все в вареном виде из-за гастритаИ да, каждый день занимаюсь, пропускаю либо если какие то дела важные, либо по болезни, но больше 4 дней стараюсь не пропускать, иначе тяжело потом в режим входить