Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Мешает ли мед диете?
Здоровье / Диеты и ЗОЖ

Мешает ли мед диете?

Сижу на диете, вернее считаю калории. 1000-1200 ккал в день. Не могу жить без сладкого,сухофрукты не люблю, поэтому ем в день немного меда (не больше 20 г). Часто бывает, что страшно хочется сладкого вечером и могу сьесть пол ложки меда. Скажите, не влияет ли это на похудение?

Гость
[560373555]
5 ответов
Последний — Перейти
Гость
[3528092378]
#1

Если укладываетесь в калораж, то нет.

Yulikoff
[4232699811]
#2

20 грамм, это каллорий 70 всего, но 1 молекула углевода цепляет две молекулы воды. я бы предпочла сладкое яблоко при таком каллораже.

Гость
[285209003]
#3

мед в разумных дозах только на пользу

Нонна
[582409645]
#4

мешает, может вызвать аллергию и прыщи, к тому же хороший найти - это лотерея, ищите другую замену

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[2185906129]
#5

Влияет. Мёд калорийный продукт. Диетическим его точно не назовёшь. Ещё и на ночь!! Ешьте лучше как здесь уже писали яблоко. Можете печёное

Похожие темы
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!