Красивое стройное тело

Ну?и как?

Ха-ха, правильное питание, спорт и много воды, я так 10 кг за 1,5 мес скинула

и проблемы с головой и желудком....
Нельзя резко менять образ жизни....

В общем за 1,5 года 40 кг получилось. Сейчас поддерживаю.

интересует)

Конечно с питания нужно начать только овощи орехи и фрукты. Еще пила витамины. И подруга посоветовала один эффективный и натуральный жиросжигатель, я очень счастлива и довольна осталась.

пишите мне на почту shenfile@mail.ru расскажу более подробно с рецептами

скинуть-то скинете. А вот проблемка как не вернуть этот же да и еще в придачу пару кг..

привычка формируется 28 дней, если выдержите потом уже не тянет к прошлому образу жизни.

Ой, да очень просто! 1) перестать есть сладости, мучное, жирное; 2) не переедать; 3) кушать только когда есть голод.

Я за зиму отожралась конкретно! Двойной подбородок свисает. Некрасиво, старит. Это всё из-за конфет и шоколадок.

Тут фотки нельзя выложить а то бы удивились совершенно другой человек. И я не совсем молодая мне 40 лет, и я смогла. -40 кг....Хочу другим тоже советами помочь.

Ну и как?

Выше писала......Конечно с питания нужно начать только овощи орехи и фрукты. Еще пила витамины. И подруга посоветовала один эффективный и натуральный жиросжигатель, я очень счастлива и довольна осталась.Пишите в личку... на почту shenfile@mail.ru расскажу более подробно с рецептами

Реклама безхимического жиросжигателя....

Сердерей и имбирь тоже натуральный жиросжигатель, какая же это реклама?

Ну и пишите здесь)) зачем же в личку. П/и/з/д/*****/ж все и провокация.

Опять Гербалайф

К лету надо готовиться заранее, как раз осталось несколько месяцев...Я каждый день делаю зарядку и танцую + к диете своей

худеть нужно постепенно но от здорового образа жизни точно еще никто не умерал помоему www.vetww.com