Всем добрый день!
Перейду сразу к делу. Ситуация у меня сложилась следующая: в родных стенах наедине с собой худеть ну никак не получается. Сила воли спит, а совесть вместе с ней. И пришла мне в голову вот какая веселая идея: поехать в Таиланд (или другую недорогую страну, я открыта для предложений) в похудательный "тур".
А поскольку одной страшно, трудно, неудобно, то мне нужна единомышленница с такими же проблемами и задачами как у меня.
Изложу исходные данные:
1. Сбросить мне надо не 2, не 3 и даже не 5 кг, поэтому и единомышленницу ищу примерно таких же габаритов, чтобы мы были на одной волне и стремились к одним целям. (Мой вес: 130 кг, Рост: 180 см)
2. Я - фрилансер, поэтому могу работать везде, главное, чтобы под рукой был компУтер. Вес у меня огромный, работы предстоит много, поэтому поездка будет длиться не неделю и не месяц (рассчитываю на 3 месяца).
3. В планах серьезные занятия спортом (уже присмотрела места), организация питания (с этим у меня туго, я в одиночку предпочитаю целыми днями не есть, а перед сном наедаться) и поддержка моральная конечно же.
Я прекрасно понимаю, что набор критериев очень нестандартный и мало кому подойдет, но вдруг случится чудо и этот пост увидит кто-то, кому это действительно нужно, как и мне?
Вот это будет настоящим чудом!
Конечно же я готова ответить на все вопросы всех желающих.
Ну, с Богом!
а ха.. хоть в одной теме про похудение пишет толстуха( уж извините).. а то как не тема про похудение открываешь, а там- 56 кг срочно надо похудеть!!!
Сообщение было удалено
Полностью согласна :) Я ничего против конечно не имею, но с высоты моего запущенного жирного случая эти "ужасные" 56 кг кажутся смешными :)
ну вы и гром баба!! а сколько вам лет? мне кажется вы не похудеете, знаете как на отдыхе хавать охота...
Сообщение было удалено
И гром, и молния, если уж на то пошло) Лет 27, а похудеть - похудею, так как отступать некуда - за нами Москва :)
блин, я бы с вами поехала, тоже на фрилансе дома отжираюсь. но я 67 кг вешу. возьмете?
И на хрена вам Таиланд? Худеть надо дома на своей обыденной пище, вырабатывая правильные привычки, а не использовать экзотические способы - потом вернетесь и все нажрете опять.
За три месяца вы сбросите максимум 10 - 15 кг. Если больше - подорвете здоровье.
Сообщение было удалено
а вы юморная. экая толстушка- хохотушка.. желаю вам похудеть и стать сексуальной красивой конфеткой!
Сообщение было удалено
Пончик, я не против, но не хочу Вас позорить :) П.С. и 3 месяца подходят по сроку?
Сообщение было удалено
Спасибо огромное за добрые слова! Низкий поклон :)
Сообщение было удалено
Согласна полностью, но у меня какая-то больная психология. Когда все не клеится и что-то не так, я просто беру и куда-то рву когти. И всегда помогает. Я понимаю, что от себя не убежать, но у меня пока (тьфу-тьфу) получалось.
Ну и плюс я не всю жизнь была броненосцем, буквально последние годы вспухла по объективным причинам, так что к своей нормальной жизни я вернуться, думаю, смогу. Главное, выбраться сейчас из этой психологической ямы, и дело пойдет.
Вы там не выработаете правильные пищевые привычки и угохаетесь с готовкой из неизвестно каких продуктов, да еще повадитесь по местным ресторанам шастать. Уж лучше на средиземноморье - там хотя бы более менее похожий рацион можно сформировать и потом его придерживаться.
Сообщение было удалено
Посмотрю, поищу, как там будет по ценам на проживание и на тренировки. Спасибо за совет!
Мне 27, Москва вес 64 рост 171. Учитывая что я бывшая балерина я сама для себя выгляжу не то что как броненосец, а как эсминец просто. Но 3 месяца для меня много, могу присоединиться к вам на 2 недели. Поскольку я очень спортивная (стрейч, зумба, качалка) и могу сама в зале херачить и учить других, и знаю про питание. То может возьмете меня?
Только правда может не в Тайланд. Лететь туда долбануться сколько
Сообщение было удалено
Таких уважаемых людей грех не взять! Можно вообще набрать несколько человек, чтобы когда Вы будете уезжать, остался еще кто-то долгосрочный, как и я, и мы друг друга продолжали морально опекать. Я в Таиланде присмотрела одно местечко (Тайгер Муай Тай называется, там тренировки несколько раз в день, есть бокс, силовые, йога и пр.), мне кажется там тренировку "по жесткачу". А мне как раз такие и нужны. Я видела другие варианты (в том же Крыму и за большую цену) с обертываниями и степ-аэробикой, но это просто не для меня по духу и характеру. Если я не буду убиваться на тренировке в пыль, то я не буду верить в эффективность моих попыток и в свое светлое будущее.
Сообщение было удалено
Верите-нет, вчера сидела буквально над раскрытой картой мира, искала что-то подходящее. Но один толстый мозг - это хорошо, а несколько лучше. Так что я открыта для любых хороших предложений. Я просто искала по критериям цены, незаморачиваний с визой и по месту для тренировок. Готова услышать любые идеи, проанализируем вместе! :)
Сообщение было удалено
Я боюсь в Крым( Я на волне того, что в мире происходит много куда боюсь( Насмотрелась новостей, блин
Сообщение было удалено
Я вернусь в тему завтра. Сейчас уже муж как акула рядом крутится, напасть видать хочет на мои большие телеса
Сообщение было удалено
Возвращайтесь обязательно! Дело-то серьезное, буду ждать :)
Сообщение было удалено
Да Бог с ним, с этим Крымом и степ-аэробикой (брр). Расскажите, как у вас по бюджету? И в каких условиях готовы жить? (лакшери-элита номер или скромненькая комната сойдет?)
Сообщение было удалено
Бюджет не ограничен. Но хотелось бы что то вменяемое с нормальным сервисом
Вот нашла:
Кипр - отличное место для того, чтобы поехать отдыхать на море летом: перелеты стоят довольно дешево, жилье, еда и развлечения тоже не слишком дороги, визовый вопрос решается очень просто в режиме онлайн.
Недорогими авиабилетами на Кипр (в Ларнаку) на лето 2016 радует авиакомпания Austrian Airlines - от 15200 руб.
Билеты дешевле тайландовских, если найдем недорогое жилье и тренировки, то можно и туда.
Сообщение было удалено
ошиблась я, не напасть он хочет, а узнать, че пожрать можно в этот ранний ночной час. По теме: я всегда кстати так худею, уезжаю одна на 2 недели и влет скидываю 5кг минимум. Но я прям утром кардио, днем плаваю, вечером кач и растяжка. Едва до номера доползаю. Муж уже привык, что я так иногда делаю. А то дома все равно так взять себя в руки не могу((
а чем вы занимаетесь как фрилансер ?
Как дауншифтер со стажем могу вам сказать, что похудеть в Тае можно, но не так легко как вам кажется. Да, свежие фрукты, зелень, морепродукты... Но в то же время калорийный рис, всевозможные макашники которые так и манят запахами.
Еще одно заблужнение о Тае, что все прям ОЧЕНЬ дешево, нет, за 100 баксов в месяц вы не будете жить на вилле у океана с бассейном и питаться лобстерами и омарами.
Выбирайте острова Пхукет (не на Патонг) и Самуи.
На меньше чем 600-700 долларов в месяц не рассчитывайте, только если на всем экономить.
Физ. нагрузка хотьба до пляжа, по пляжу, плавание. Тренажерки там есть, но не такие огромные как в Москве.
И уточните о визах, в 2014 ужесточили для россиян вызовый режим и виза-раны уже нельзя ставитьт. если что - спрашивайте.
Сообщение было удалено
Ну 2-3 месяца - это все-таки не 2 недели. Там и во вкус уже успеем войти, и изменения увидим. Плюс моральная поддержка :)
Сообщение было удалено
все верно. Главное мотивацию в себе найти. Где мои 17 лет? Тоже бы на 3 месяца рванула. А сейчас брак, муж, собаки, свекровь, и 4(!!!!!!!) бабушки на мне от 85 до 90 лет. Две мои две мужа. Три из них не видят ничего, две из них едва ходят, одна не слышит. Но при том все 4 то на дачу хотят, то на Красную Площадь. А я как вожатый между них бегаю, в кучу их собираю
Сообщение было удалено
Дауншифтер Лянка, спасибо! Я в Таиландах не была, да и те сведения, что были, уже, оказывается, устарели. А в каких странах Вы бывали? Может есть какие бюджетные идеи? (Я как раз долларов на 700 и рассчитывала в месяц). Я только по Индии сказать могу, но когда я там жила и курс не 1:1 был, и трава зеленее росла. Да и нет там толком каких-то хороших силовых тренировок, супер спортивных центров. Йога - да, только вот на ней и сидела. У меня, по сути, сверхтребований нет, главное сменить обстановку на приятную и сфокусироваться на процессе оздоровления.
Сообщение было удалено
Ваши слова да туда, наверх! У меня просто уже мочи никакой нет, трясина засосала, хочу вырваться и зажить уже, дыша полной (ой, худой!) грудью!
Ооооооочень надеюсь, что найду! оооочень!
Сообщение было удалено
Наша служба и опасна и трудна... Вы там держитесь :) (хотя может когда до точки кипения дойдете, то организуете мини-побег из лагеря?)
Сообщение было удалено
именно проживала - Тай (пхукет, самуи), Вьетнам, Индонезия (Бали). Но я просто жила там, никаких школ похудения не посещала.
По ценам посмотрите видеоблог Яны Пегер Не до зимы, там по ценам на еду, жилье все хорошо расписано.
Вообще там конечно как-то само собой худеется - по жаре (а с октября там сезон начинается) сытно есть не хочется, прогулки, плавание, фрукты, морепродукты.
Сообщение было удалено
я бодрячком) Еще родить собираюсь) Правда с няней конечно.
Сообщение было удалено
К черту няню! Поехали с нами, там и родим, и воспитаем, и оденем, и обуем :) Будет дитя племени расти :)
Доброй ночи. Я бы поехала с вами и на три месяца! И ничего, что долгий перелет, далеко и надолго. Цели у нас совпадают, морально умею поддерживать отлично, Тайланд знаю хорошо, как и спорт, питание, методы, комплексные подходы и т. д. Но к моему большому сожалению сложно с финансам, такие дела .......
тай-тай налетай!
Сообщение было удалено
Совсем-совсем сложно? Как жалко( Вообще все будет просто и в бюджетных рамках, никаких звезд с неба, никакой роскоши. Если что, подумайте еще, прикиньте в уме, вдруг получится? :)
Сообщение было удалено
Я бы тему изменила с Тая-вая на просто "заграничные страны", но я не знаю, как ее отредактировать :(
Сообщение было удалено
И мне жалко ( очень..... Понимаете, там совсем просто не получится, начиная со стоимости перелета и заканчивая условиями проживания, тем более длительного, ведь надо худеть всеми способами, но не ценой здоровья и не от сомнительного питания и антисанитарии, а они там в этом смысле и во многих других вообще не заморачиваются, не брезгливые, большинство не чистоплотные, знаю, о чем пишу, Азия еще та, я была там и в очень приличных престижных местах и отелях. Я и сама с юмором и не паникерша, не преувеличиваю, представление имею
Сообщение было удалено
так и пиши
ищу ***** для продажи в гарем
А когда планируете стартануть? Как найдете с кем или ближе к зиме?
Сообщение было удалено
У меня строгих рамок нет, но планирую в октябре-ноябре. Грубо говоря, в этом году хотелось бы уже уехать, начать процесс, не откладывать в долгий ящик.
Сообщение было удалено
точняк! так и напишу, спасибо!
Сообщение было удалено
Правильно, раньше октября там делать нечего, ну и не откладывать на следующий год. ) А с ноября там и сезон комфортнее и цены лучше, а выгоднее всего туда с декабря, проверено. А вы сама в Москве? Что за работа у вас, что можно только с компом и не ограничивает вас, вопрос в том смысле, есть вариант и мне с вами также тем же и там же заниматься, чтоб потянуть такую задумку вашу?
так и пиши
ищу ***** для продажи в гарем[/quote]
Там таких, что под звездочками ) своих местных полно и приезжих тоже!
Сообщение было удалено
Я из Спб, но выезд будет, думаю, из Мск. Перевожу я, сами смотрите как вам это подходит по роду деятельности. Может люди обсмеют, но я рассчитываю на 150 тыс на 3 месяца. Я хочу скопить, поехать без стрессов и проблем (опять-таки, если Таиланд дорогой, то в другое место), а на месте заработок с ноута будет приятным дополнением или "подушкой безопасности". Такой вот расклад.
автор, а вы раньше были в азии? просто климат в сочетании с вашим весом вряд ли будет кофмортный, обязательно сделайте хорошую страховку (сосуды и сердце нужно беречь), лучше тогда остров какой-то выбрать, где мягче погода, ну и ехать зимой. Ничего не знаю про большой вес, но со своим маленьким я в тайланде все равно теряю 2-3 кг, потому что на жаре почти не хочется есть, да и фрукты заменяют почти весь рацион. Однако, если вы едите очень много всегда хотите есть, то может быть сложнее удержаться от соблазнов - еда там очень вкусная и она везде. В вашем случае нужно тогда не есть стандартную местную кухню (она все равно с добавками, пальмовым маслом часто, усилителями), а выбирать простые варианты - просто морепродукты (на гриле, вареные), овощи и много фруктов, мясо там хорошее и все морепродукты, если готовить самой - будет очень полезная еда. Ну и 3 месяца мало - стресс для вашего организма (климат + само похудение), вам лучше рассчитывать надолго - если за 3 месяца дело пойдет, будете ощущать себя хорошо, то оставайтесь там дальше, с вашей работой можно и годик пожить, тем более на каком-нибудь острове (самуи, панган, ланта. например) быстро освоитесь, эдакая деревенская жизнь, там одной ничего страшного, все просто как дважды два (если есть стабильные деньги) - поехать можно с кем-то а потом уже на месте разберетесь, тем более полно русских живет и есть сообщества в соцсетях - найдете, пообщаетесь
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Сообщение было удалено
Да, жила в Индии, но тогда я еще была не в нынешнем танкообразном состоянии :) Для меня Таиланд не принципиален, мне хоть куда угодно, главное ,чтобы я могла сосредоточиться на спорте+питании+здравомыслии.
Вам не в заграницу бежать надо,где столько вкусной и незнакой еды которую хочется попробовать,а в деревню.Чистый воздух,глушь где нет магазинов наполненных жратвой,ресторанов и кафе.Тут вы будите гулять постоянно,двигаться....а не лежать у море и думать о жратве.Я уехала одна в деревню от своей семьи с вемом 110кг и приехала через 1,5месяца с весом 80.Поехала как вы и говорили худеть.На курортах я только жрала.Подумайте над этим.Домики в деревнях можно и снять.
Сейчас начнутся вопросы как я там так похудела.....много гуляла пешком,велосипед,бег.Питалась овощами,фруктами и творогом в маленьких количествах.Тот кто хочет похудеть,похудеет.И благодаря спорту у меня ничего не обвисло.
Сообщение было удалено
Я готова и в деревню, и в село, лишь бы только не одной! Вот если бы нашелся такой же толстый мученик-единомышленник, я бы хоть в деревню, хоть на Кипр, хоть в Сыктывкар! Абсолютно без разницы, осилю все. Но вот только где они, эти единомышленники? :( нет их..