Есть 3 раза в день и худеть
Слышала, что во Франции люди едят четко 3 раза в день. И потому де худые. Ну и вообще, не зря же так сложилось исторически. Значит, человек заметил, что 3 раза в день в определенное время желудок активен и выделяет достаточно желудочного сока. ведь есть 3 раза в день- традиция всех народов и во все времена. Но не суть. Есть такие, кто так и питается. ну, с перекусами типа фрукта или конфетки ( что не страшно). Так вы худые такие люди? И вы завтракаете, скажем, даже если не хочется? Хотя , я думаю, организм уже привык и все ему хочется. И еще, я думаю, что организм успевает спокойно переварить все, не ожидая, что щас в него вот опять что-то закинут. наверное, что-то в этом есть. Нормально кушать 3 раза в день
Что за бред?
во Франции культ еды. Процесс едыпоедания у них занимают по 2 часа. Мясорубка,в общем,не закрывается
да хоть 10 раз в день ешьте, если будет дефицит калорий то толстеть не будете
Ем раз 6 в день- с учетом и полноценного завтрака-обеда-ужина, и перекусов типа чай с печеньками, фруктов и кефира или йогурта на ночь. Вширь не разнесло, как была стройная, так и осталась, а только 3 раза в день есть - это желудок будет подсасывать, что так долго без еды!
Сообщение было удалено
Сама его так приучила вот он и просит жратвы!!!!!!
Сообщение было удалено
Есть 3 раза вполне достаточно.Худеть ты будешь,если питание будет не каллорийное.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Во франции принципиально другая культура питания, они супы-борщи не едят, макароны с котлетами тоже. Если ты будешь есть три раза в день, но как принято в россии первое, второе и компот, то точно не похудеешь
-
Как часто вы болеете кишечной инфекцией?
Нет ответов -
Для чего пьют витамин D?
1 ответ -
У меня уже как 4 день зажоры
18 ответов -
Можно ли похудеть не меняя питание?
8 ответов -
Как стать сильней
7 ответов -
Действенные диеты
8 ответов -
Что делать с желанием поесть или покурить?
9 ответов -
Что помогло оздоровиться? женщинам за 50
3 ответа -
Сколько вы едите?
50 ответов -
Как похудеть за 1 неделю на 5 кг???
12 ответов
-
Сколько вы едите?
50 ответов -
У меня уже как 4 день зажоры
18 ответов -
Полнота и еда
18 ответов -
Занимаюсь дома с гантелями
16 ответов -
Худею уже неделю
13 ответов -
Как похудеть за 1 неделю на 5 кг???
12 ответов -
Что делать с желанием поесть или покурить?
9 ответов -
Действенные диеты
8 ответов -
Можно ли похудеть не меняя питание?
8 ответов -
Как стать сильней
7 ответов