Как не набирать лишние килограммы в отпуске?

фу, какой это отдых
Напрасно Вы так: это очень хороший отдых. При пляжном или круизном вариантах (даже с экскурсиями) Вы никогда не получите столько положительных эмоций и впечатлений, никогда столько не увидите. Я уже не говорю, что физическая активность очень полезна для здоровья и фигуры.
Есть такие активные туры, где всё включено: и снаряжение, и питание, и работа инструкторов и пр.


я всегда получаю удоврльствие от пляжного отдыха. В отпуске надо отдыхать, а не по горам карабкаться и в сплавах переворачиваться

Приветики девочки кто не может сбросить вес советую попробовать редуксин купить можно тут metsatoll@tutanota.com Удачи

Если есть склонность к лишнему весу, то это признак гормональных нарушений, в том числе у беременных, мужчин и детей. Обследуйтесь у эндокринолога и отправляйтесь в отпуск. http://otzyvy-o-endokrinologah.ru/ тут можно почитать статью под названием "как подобрать врача-эндокринолога"