Ищу напарницу для диеты)
Рост 168 Вес 60 Цель 58-55 кг
Диета: правильное питание и расчёт калорий
Поддержки и мотивации от меня хоть отбавляйте)
Просто хочу добиться цели за месяц примерно 1 кг в неделю
Если что могу расписать меню за одно себе распишу будем соблюдать)
Тоже хочу похудеть, рост 160, вес 53, раньше 48 весила. Правда у меня очень интенсивные тренировки, пиши)) biancanera@mail.ru
Может тебе про-ср-а-ться по-хорошему надо- 2 кг. И уйдут!
здравствуйте, я хочу.
рост 160, вес 56 кг после зимы... хочу 50 кг.
и яяя.пишите г.намруева@маил.ру
И мне напишите плиз! Тоже буду с вами! domashnee2017@yandex.ru
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
И я с вами guceva@bk.ru
-
Веганство и алкоголь
4 ответа -
Отеки и зажоры
2 ответа -
Можно ли заниматься художественной гимнастикой во взрослом возрасте?
11 ответов -
Стройность после 40+
28 ответов -
Очень болят суставы после тренировки
8 ответов -
Каждый день я съедаю по коробке конфет
27 ответов -
Как часто вы болеете кишечной инфекцией?
Нет ответов -
Для чего пьют витамин D?
1 ответ -
У меня уже как 4 день зажоры
18 ответов -
Можно ли похудеть не меняя питание?
10 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 369 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Стройность после 40+
28 ответов -
Каждый день я съедаю по коробке конфет
27 ответов -
Можно ли заниматься художественной гимнастикой во взрослом возрасте?
11 ответов -
Очень болят суставы после тренировки
8 ответов -
Веганство и алкоголь
4 ответа -
Отеки и зажоры
2 ответа -
Для чего пьют витамин D?
1 ответ -
Как часто вы болеете кишечной инфекцией?
Нет ответов