ДИЕТА минус 12 кг за 2 недели

я перед НГ похудела на 4,7 кг за 11 дней) меня этот результат вполне устроил) пропила перед началом диеты курс полисорба мп, потом села на гречку) и теперь радуюсь тому, что вступила в новый год в хорошей форме)

принимаю полисорб перед переходом на диету для очистки от шлаков
также в случае отравлений или от аллергии летом пью, достаточно эффективное средство

У меня была диета в рационе которой содержалось мало клетчатки и углеводов, поэтому даже недели на ней не просидела и у меня начался запор. Выпила слабительное, с запором справилась, но не надолго.Хорошо девочки на форуме посоветовали регуламин. Принимала по пакетику раз в день, принимала в течении семи дней. Препарат и с запором мягко справился и работу кишечника нормализовал, да еще и вредные вещества помог мне вывести, что накопились уже за время диеты в организме. Теперь если буду сидеть на такой же диете, то сразу же его принимать буду с первого дня.

Хочу похудеть, но при каждой диете запоры начинаются(((

Добрый день. Скорей всего у вас такая диета, которая содержит в рационе минимум клетчатки, поэтому у вас проблемы с запорами и начались. У меня тоже такая же проблема была, так я как и Лиза принимаю Регуламин. Начинаю с первого дня диеты принимать и принимаю тоже неделю по одному пакетику. У порошка (препарат идет в виде порошка), приятный апельсиновый вкус. Запоры уходят, кишечник начинает работать как нужно. А еще препарат идет в качестве источника клетчатки, так как состав 100 процентные натуральные волокна.

диета 6 лепестков,за 6 дней минус 3,200 и в обьёмах по 3 см,сейчас на второй круг пошла. чем больше вес,тем больше скинете

А вы не знаете что так бывает? Вот и выйдет а вы обосретесь все;)

Здравствуйте сильно заинтересовали этой диетой. А можно ее описание найти в интернете, мне надо постройнеть аж на 20 кг, при росте 160 мой вес 83 кг возраст 52. Лишний вес мешает жить. На разных известных диетах не могу сидеть, на правильном питании тоже срываюсь. Всякого рода таблетки не помогают. Может здесь на форуме дадите эту диету. С благодарностью Светлана Анасовна буду очень признательна.

Вы идиот наверное , если считаете что "нормальная " женщина весит 40 кг ))

На огурцы

40-50 кг это дрищ!!! Мужик не собака на кости не бросается!!! 55-60 кг нормальный вес при росте 160-165!

ахахахах,как интересно,аж в Барселону!)) Ну смотрите я худела по программе salonah,но это месяц минимум,зато эффект хороший) Вам могу посоветовать бады от bio8 с их помощью можно скинуть вес на короткой дистанции

Мне нужно похудеть за 2,5 месяца на 20кг. для проведения операции. Может, поделитесь секретом? Можете написать на почту madam.gramota@mail.ru
Буду Вам очень благодарна👐

ЗНАЕШЬ мое личное мнение.все девушки прекрасны по свойму.у всех свои недостатки.вот у тебя писька не вырасла а у нее грудь переросла.смысыл в том что она попросила совет у нормальных людей.а не тролинг от мудоков. есть такие решения от которых тараканы в голове опладируют стоя.ты бы потдержал ее наоборот.береться за себя надо потдерживать.а не свои комплексы навязывать.

Грешка

Грешка

Фу какая вы, аж противно