С завтра на кефирную! Кто со мной?

Нет, спасибо. У меня изжога от всего кисломолочного.
Я лучше на огурчиках свежих, гречке и яблоках.

я не могу, я завтра на пивную(((

гречку зеленую лучше, которая проращивается

Фу. Как вообще можно кефир в рот брать.

хаха. это же желтая пенная горькая моча из конца. дада горлышко один в один как крайн плоть

Да. Лучше член! Член- су/ка вкуснее!!

Глупости. Все, что сбросите - придет к Вам обратно в двухкратном размере. Питание должно быть разумным - овощи и белки, потом добавляются сложные углеводы.

Я уже худела на этой диете, со сложными углеводами не худею совсем. Так что я знаю, что это не самая полезная диета, но хотелось пообщаться с девочками

о боже, зачем вы так написали! Тогда я сейчас же сажусь на пивную, ммммммм

я две недели сидела на одних белках, потом полтора месяца на 500 ккал в день (ела все). Скинула 10 кг, назад ничего не вернулось.

будешь д р и с тать этим кефиром и булькать ходить. если ты от природы полная,то такой и будешь. расслабься и иди по ж ри нормльного хавчика.

Не беспокойтесь, я вешу 52 кг при росте 166 :) прошу комментаторов с едкими мыслями воздержаться от писанины тут!

А вы Хто????

Ева она Ева-жена Адамова

Селфилась со змием на шестое яблочко

Я думаю он не один здесь...

я с вами. мне тоже после родов надо скинуть. а на такой диете я уже сидела, оч эффективно кстати)))) и полезно.

Мне только кефир и помогает. Скинула 5 кг за 7 дней, потом 2 месяца умеренное питание, потом опять и тд 20 кг за два года.

я две недели сидела на одних белках, потом полтора месяца на 500 ккал в день (ела все). Скинула 10 кг, назад ничего не вернулось. почки норм себя чувствуют, запоры?

у меня от кефира горечь,я с каш только худею сильно.

Кефирная диета, чем вы думаете женщины. Посадите себе обменку и все, потом будешь на одном кефире питать, потому что от всего остального жиреть и ж-опа будет, как творожок. Нормальные люди рассчитывают свое бжу исходя из которого делают дефицит и на этом постепенно худеют. Без стресса для организма и кожи. А вы сидите не кефире неделями, каменный век!!!

хорошо, давайте вместе! пишите о процессе, буду рада!

Пошла покупать кефирчик :) вес сегодня 52.9.

всем по ф и г.

Сочувствую, что ваша жизнь настолько плоха, что надо обязательно подна*рать в интернете)))

Сочувствую, что ваша жизнь настолько плоха, что надо обязательно подна*рать в интернете)))

Это твоя настолько плоха,что ты свои проблемы выкладываешь в интернете!

Девочки. Кто хочет похудеть или поддерживать свой вес на Сбалансированном питании от Гербалайф. Пишите мне на почту nata.ca84собакаrambler.ru
С темой Гербалайф

А какой марки кефир вы покупаете? Я тут хотела Активию купить, так там чего только не добавлено, включая крахмал. От кефира от Избенки одно расстройство желудка (хотя срок годности нормальный). Не знаю что выбрать.