Почему считается , что полезно питаться-дорого ?

Да серпантин читать не умеет, не обращайте внимания на неё. )))

Естественно дорого.
Дешево это- Полуфабрикаты ( сосиски дешевые, пельмени дешевые, котлеты дешевые.....)
***** фабричная, рыба мороженная перемороженная......


Все продукты делятся на дорогие (более качественные и максимальным содержанием НАТУР продукта) И более дешевые с заменителями (соя, крахмал, красители, глутаматы, нитриты....)

А про ЭКО продукты так вообще отдельный разговор.
Это действительно не всем по карману.
***** деревенская, молоко у частных фермеров, свинина, рыба СВЕЖАЯ, овощи с грядок а не с полей.

Естественно дорого.
Дешево это- Полуфабрикаты ( сосиски дешевые, пельмени дешевые, котлеты дешевые.....)
Куpица фабричная, рыба мороженная перемороженная......


Все продукты делятся на дорогие (более качественные и максимальным содержанием НАТУР продукта) И более дешевые с заменителями (соя, крахмал, красители, глутаматы, нитриты....)

А про ЭКО продукты так вообще отдельный разговор.
Это действительно не всем по карману.
Куpица деревенская, молоко у частных фермеров, свинина, рыба СВЕЖАЯ, овощи с грядок а не с полей.


Пардон, все время забываю, что теперь слово куpица здесь под цензурой)))))

меня не слово "понты" задело, а ваше хамство. таких не люблю

а причем тут лично вы? у нас многие на морском северном побережье живут?) я кстати тоже в СЗ регионе - не заливайте мне про дешевизну) или у вас и скумрия и тунец дешевле?)
нет уж, большинству доступна либо такая же химозная речная рыба, либо химозный лосось

а морковку-свеклу конечно же поливают натуральным навозом из под коровы) может не мы упертые, а вы - несколько ограничены?)

Я лично в москве знаю пару магазинов где нормальное фермерское мясо, но оно извините даже не 500 а 1200 кг стоит. И все продукты аналогично. Дело не в том ем ли я морковь или булку. а то, что даже заменив булку на куру, кура не становиться полезнее. Делаю я груду на пару, через пол часа как в свежее, есть ее невозможно.

Вопрос нужно ставить по другому: "Почему самые вредные продукты считаются полезными и дорого стоят?" )))
Кто может ответить?

примеры в студию
надеюсь, не будет штампов из серии "геркулес полезнее вредного бурого риса, ***** - вредных незамороженных королевских креветок за 1-2000руб, а свекла - вредного ананаса из Фруктовой лавки, привезенного из Тая"
а обойдетесь более дорогой колой по сравнению с водой с лимоном))

*** - курицa конечно)

+ миллион

Потому, что ***** из супермаркета, выращенная на гормонах за 2 недели , стоит 3 евро. А ***** нормальная, растущая как природой положено, стоит 30 евро.

Причка в общем, которая квохчет

я вот тут сходила к диетологу.. оказалось, мне 3 раза в день надо питаться белковой пищей - так, чтобы выходило 25-30 грамм белка за прием пищи (это, например, в 100 граммах говядины так)
и это не белковая диета!! это сбалансированное питание для меня, телочки в 70 кг веса
я заколебалась придумывать, что б такое съесть.. и чтобы не однообразно каждый день
то говядина, то *****, то рыба.. и это блин совсем недешево
самое дешевое как раз - это налопаться углеводов и жиров сомнительного качества

Давайте будем размышлять. Питание от слова питать или пить. Значит нужно чтобы пища могла впитаться кишечнике человека. А дальше всё до безобразия просто. Обратите внимание на размер молекул того, что вы едите. Самые мелкие молекулы у фруктозы, это так называемые моносахариды. Самые крупные (примерно в тысячу раз крупнее) белковые молекулы. Получается не зря нам говорят, что белковая "пища" не в состоянии перевариться (т.е. впитаться) в кишечнике, а может только гнить. А зубы человека лучше всего подходят для выжимания сока из фруктов. Получается природа создала для нас фрукты, а не обезжиренный творог, усваиваемость которого официально 0 %.
Вот и думайте, почему живые сорванные с ближайшего дерева яблоки стоят намного дешевле, чем всякие абсолютно бесполезные деликатесы щедро приправленные различными усилителями вкуса.

+++. Хотя тут все равно все уперлись на своем. Ну хочется людям, вот они и верят, что креветки с ананасами очень полезны и возят им все прямым рейсом из Тая. Мне кажется, у большинства это типа подтверждение их высокого уровня жизни, что они не нищеброды. В современном мире люди очень зависимы от еды, да и вообще потребления.

включите уже мозги и попытайтесь понять что здесь говорят. я таки поясню - белок из креветки полезнее куpицы, палтус-скумбрия полезнее форели, а ананас из Тая полезнее ананаса "за 100 руб". и да, эти ананасы действительно оттуда привозят) только они не в Океях-Ашанах продаются.
и никаких "сорванных с дерева яблок, удобренных коровьим пометом" в продаже почти нет. та же химоза ваша свекла-морковка.
ну а про деньги речь тут завели только вы))


а примеров мы так и не услышали от гостя

про % усваивания и скорость переваривания еще напишите). сядете в собственную лужу

включите уже мозги и попытайтесь понять что здесь говорят. я таки поясню - белок из креветки полезнее куpицы, палтус-скумбрия полезнее форели, а ананас из Тая полезнее ананаса "за 100 руб". и да, эти ананасы действительно оттуда привозят) только они не в Океях-Ашанах продаются.
и никаких "сорванных с дерева яблок, удобренных коровьим пометом" в продаже почти нет. та же химоза ваша свекла-морковка.
ну а про деньги речь тут завели только вы))


а примеров мы так и не услышали от гостя[/quote]
В Москве яблок нормальных может и нет. А в регионах вполне. Просто по сезону нужно брать. Интересно, а если так все полезно о чем Вы говорите и типа без проблем купить свежие морепродукты из Таиланда, что же даже обеспеченные люди стараются держать свое хозяйство. Последнее время это прям новое веяние. Кстати жила и в Москве, и в Питере, и в Мюнхене - короче, где цвет цивилизации по меркам россиян, ела эту дорогую и типа свежую полезную еду. Ну хз... Я не знаю, чем креветочное мясо (замороженное, ибо не видела другого не в прибрежных городах) полезнее. Вот свежее согласна. Омары и рыба прямо из океана - это да и вкусно, и полезно. Но за 2000 км все перемороженное... Хотя ладно, забудьте. Это только мнение врача - а кто он собственно такой? Вы конечно правы.
А насчет денег речь завела автор. Она ж сказала, что полезное обычно дешевле, чем кажется. И я с ней согласилась.

В Москве яблок нормальных может и нет. А в регионах вполне. Просто по сезону нужно брать. Интересно, а если так все полезно о чем Вы говорите и типа без проблем купить свежие морепродукты из Таиланда, что же даже обеспеченные люди стараются держать свое хозяйство. Последнее время это прям новое веяние. Кстати жила и в Москве, и в Питере, и в Мюнхене - короче, где цвет цивилизации по меркам россиян, ела эту дорогую и типа свежую полезную еду. Ну хз... Я не знаю, чем креветочное мясо (замороженное, ибо не видела другого не в прибрежных городах) полезнее. Вот свежее согласна. Омары и рыба прямо из океана - это да и вкусно, и полезно. Но за 2000 км все перемороженное... Хотя ладно, забудьте. Это только мнение врача - а кто он собственно такой? Вы конечно правы.
А насчет денег речь завела автор. Она ж сказала, что полезное обычно дешевле, чем кажется. И я с ней согласилась.
что у автора дикие траблы с арифметикой мы уже поняли. достаточно "набора овощей и фруктов по цене 1 кг свинины". ну и с логикой вдовесок - подавно. сравнивать сырки химозные с нат творогом - это да...шедеврально. а вот сравнить хотя бы 2 сорта говядины (раз уж вас так креветки оскорбляют - невзрощенные на ускорителях и более легкоусваиваемые))) - это уже ступор. конечно же что подешевле - то получше будет. мы поняли, ага)
58 и 63 перечитайте

что у автора дикие траблы с арифметикой мы уже поняли. достаточно "набора овощей и фруктов по цене 1 кг свинины". ну и с логикой вдовесок - подавно. сравнивать сырки химозные с нат творогом - это да...шедеврально. а вот сравнить хотя бы 2 сорта говядины (раз уж вас так креветки оскорбляют - невзрощенные на ускорителях и более легкоусваиваемые))) - это уже ступор. конечно же что подешевле - то получше будет. мы поняли, ага)
58 и 63 перечитайте[/quote]
Ну может она конечно лоханулась с подсчетами. Ну перечитала я эти посты. Мясо по-хорошему нужно есть 2-3 раза в неделю, а после 40 лет достаточно и 1 раза в неделю. Ок. Берем 1200 за кг нормального мяса. Вот это кг на двоих человек на неделю хватит, вполне, согласитесь. Ну допустим рыба раз в неделю ну насколько Вы ее покупаете? На 1000? Вы ж ее тоже не килограмм съедаете? Ну а все остальное это овощи и крупы. Я не знаю чем, например, Вам не угодила та же гречка или перловка или бобовые, чечевица например (рис согласна модифицирован)? Ну ладно обязательно бурый рис, допустим. 100 р за полкило. Но его тоже Вы полкило за раз не съедите. Против креветок я ничего не имею, но не перемороженных и не обработанных, таких в средней полосе нет. Овощи типа местных яблок, редьки, капусты? Химозные, думаете? Тоже вреднее чем манго и ананасы? Творог, кефир я не знаю дороже, чтобы это было 300 р В среднем все выйдет 2000-2500 тысяч на неделю на двоих. Это немного даже при зарплате в 30 000.

Ну может она конечно лоханулась с подсчетами. Ну перечитала я эти посты. Мясо по-хорошему нужно есть 2-3 раза в неделю, а после 40 лет достаточно и 1 раза в неделю. Ок. Берем 1200 за кг нормального мяса. Вот это кг на двоих человек на неделю хватит, вполне, согласитесь. Ну допустим рыба раз в неделю ну насколько Вы ее покупаете? На 1000? Я не знаю чем, например, Вам не угодила та же гречка или перловка или бобовые, чечевица например (рис согласна модифицирован)? Ну ладно обязательно бурый рис, допустим. 100 р за полкило. Но его тоже Вы полкило за раз не съедите. Против креветок я ничего не имею, но не перемороженных и не обработанных, таких в средней полосе нет. Овощи типа местных яблок, редьки, капусты? Химозные, думаете? Тоже вреднее чем манго и ананасы? Творог, кефир я не знаю дороже, чтобы это было 300 р В среднем все выйдет 2000-2500 тысяч на неделю на двоих. Это немного даже при зарплате в 30 000.
у вас очень многое не перечислено.
масла-сыры-чай/кофе, орехи, грибы, шоколад из какао, моцарелла автору, да и просто сыры, специи - даже перец в мельничках по 100 с лишним руб. и т.д....
у меня только овощей-фруктов обычных (не ананасов))) на 1 тыс в неделю уходит. летом - еще больше.
кашами на воде и супами куренка с морковкой недорого питаться, да. но ни к чему убеждать других что тот же суп будет вкуснее и полезнее, чем если в бульон сельдерей или еще какие коренья добавить. а к рыбе - лемонграсс, а не лимон.
эти убеждения от экономии и отсутствии культуры и удовольствия еды (не в обиду. не всем надо )

А про творог что сказете ? Почему он не усваивается ?

это точно мне вопрос? я такого не говорила
а творог очень даже разный бывает. бывает и откровенно вредный. это я вам как племянница технолога по молочной продукции говорю

Потому что творог это в основном белок, а обезжиренный творог - чистый белок. А белок любого живого существа строится на основе ДНК этого живого существа. Попадая в организм белок с чужой ДНК становится антигеном и подавляется иммунной системой этого существа. В результате такого подавления при помощи антител антиген превращается в гной и по возможности выводится из организма. Если гноя скапливается слишком много мы начинаем болеть. Технически все современные болезни вызываются скоплениями гноя, включая рак.
Я знаю, что официальная точка зрения на животный белок иная, но сути это не меняет. Любой человек отказавшийся от употребления белка перестаёт болеть и становится долгожителем. Сами понимаете - на таких людях не заработаешь, поэтому медицинская и фармакологическая индустрия всё отрицает и пугает страшными карами всех кто осмелится перестань употреблять животный белок. )))

фееричная научная чушь))) выше, а особенно здесь. обязательно расскажу ее дяде-грузину) (и не надо про горный воздух и проч и проч)
изыди, фрукторианец!
вот самое страшное - это фанатики

японцы с кавказцами конечно прибалдеют....

В Москве яблок нормальных может и нет. А в регионах вполне. Просто по сезону нужно брать. Интересно, а если так все полезно о чем Вы говорите и типа без проблем купить свежие морепродукты из Таиланда, что же даже обеспеченные люди стараются держать свое хозяйство. Последнее время это прям новое веяние. Кстати жила и в Москве, и в Питере, и в Мюнхене - короче, где цвет цивилизации по меркам россиян, ела эту дорогую и типа свежую полезную еду. Ну хз... Я не знаю, чем креветочное мясо (замороженное, ибо не видела другого не в прибрежных городах) полезнее. Вот свежее согласна. Омары и рыба прямо из океана - это да и вкусно, и полезно. Но за 2000 км все перемороженное... Хотя ладно, забудьте. Это только мнение врача - а кто он собственно такой? Вы конечно правы.
А насчет денег речь завела автор. Она ж сказала, что полезное обычно дешевле, чем кажется. И я с ней согласилась.
ой да никакой вы не врач, сразу видно. тут на вумане все врачи)))

ой да никакой вы не врач, сразу видно. тут на вумане все врачи)))
А где я говорила, что именно я врач??

Самое страшное это человеческая глупость. Любой идиотизм мы начинаем считать нормальным если большая часть окружающих людей им страдает.

у вас это... кругом враги и подтасовки? так это признак чего, знаете?)))

Ну если врагами считать идиотов ))) То да. Кругом враги )))
Хотя они опасны, но только для самих себя.

Вот вы мне скажите. Люди которые курят - нормальны? На пачке ведь написано, что курение убивает.

тоже с логикой совсем беда?

а когда вокруг идиоты, то центральный - ты
))

Неее, я не курю и мясо не ем )))
Я буду жить вечнооооООООО !!! )))))

для долгой жизни как раз ясные мозги нужны. а тут уже признаки шизы видать

откуда такие цены?! юг страны: рыба либо из Дона, либо с моря - покупаю у рыбаков либо муж/ друзья ловят - недорого. зелень 20 рублей огромный пучок, фрукты/овощи даже заморские не дорого - рядом порт, макароны они и за 30 рублей нормальные, не имеет смысла тратится на дорогое мучное изделие, творог 150 домашний на рынке. ну разве что мясо затратно как магазинное так и с рук.

Мед? Сыр? Орехи? Офигенная диета у вас
***** гриль и салат гораздо диетичнее

А по поводу цен... вы сами посмотрите, молоко 0,5% дороже 3,5%, сыр 11-17% дороже чем 45-50%, творог 0% дороже 9% и так во всем!
Кг свинины 300р, кг помидор (хороших) 180р, упаковка клубники (даже не кг!) 150р и выше, какие уж тут овощи-фрукты "на неделю". Или у вас банан тоже фрукт? Ну так это не диетично, мягко говоря. Кг картошки дешевле кг зеленой фасоли или цветной капусты. И так во всем!
Исключения - капуста, лук, морковка, спаржа. И собственно все, остальное дорого.

Налог на глупость в действии. )))
Жир и углеводы это то что мы вообще можем усвоить. Потому что углевод это углерод и вода. Все углеводы отдавая энергию распадаются в организме на углекислый газ и воду. А жир это цепочка углеводов.
Во всех перечисленных вами примерах, обезжиренные, т.е. обеднённые энергией, продукты стоят дороже. Раве это не налог на глупость? )))

Естественно низкокалорийное стоит дороже. Потому что в том и смысл, что съедаешь по объему как раньше, но при калорий получаешь меньше и при этом худеешь

Каждому своё. У всех своя логика.
Я люблю своё тело, и не заставляю его перемещать через себя бесполезную массу. Поэтому лучше буду кушать один раз в день несколько яблок зная, что они будут полностью использованы моим телом.

Потому что нынче и кефир - дорого... Им не наешься, а хлебом наешься.

76. *** или тролль? про безбелковые отёки,белковую недостаточность слышала?

Это сказки. )))

не сказки((

Да верьте во что хотите.

Овощи стоят дорого (кроме картофеля, свеклы). Мясо и рыба тоже.
Когда-то я оказалась совсем без денег, мне пришлось экономить деньги на еду. Надо было покупать как можно более калорийные продукты за как можно меньшую цену. По моим подсчетам самое выгодное сало, хлеб, крупы, печенье. Мясо, рыбу, фрукты позволить себе не могла. Так как был выбор 1кг крупы или 200 грамм мяса. 1 кг крупы хватало намного , а мясо - за раз сьесть.
Потом, когда появились деньги стала питаться более менее рационально.

Конечно, дороже выходит покупать овощи-фрукты круглый год красную рыбу и пр. круглый год, чем, например, те же пельмени и полуфабрикаты. Но это тоже смотря что и сколько. А питаться полезно дома всяко дешевле, чем питаться готовой едой из супермаркетов. Тот же готовый кусок запеченной рыбы в магазине стоит столько же, как 2 запеченных дома.

Спб гипермаркет Окей.
1.Пельмени мясные цены от 30 до 250 за упаковку.
2.Хотел квашенную капусту взять, упаковано и произведено- в Дагестане.
3.Вы можете позволить себе свежую рыбу, фруктозу или фермерский продукт?

Конечно, если разбираться в происхождении каждого яблочка, помидора и цыплёнка - то станет просто не по себе и действительно будет понятно, что по-настоящему качественное питание дорогое, но есть и продукты, которые идеальны с точки зрения цена, качество, польза. Овсяная, гречневая крупы, морская капуста, злаковые хлебцы, гречневые или рисовые от Dr.Korner, и клетчаткой богаты, и витаминами, а вот калорий мало. Так что всегда можно найти варианты по своему кошельку.

Купить Редуксин без рецепта с доставкой по почте в любой город - http://reduxin.esy.es/