Сижу на диете по набору веса и хочу очищающую еще
Барышни, несколько месяцев сижу на диете для набора веса. Ем как пишут, 6 раз в день. С 43 кг доела уже до 47, плюс купила гантели и занимаюсь дома. В голове засела мысль, что после такого усиленного питания, было бы неплохо сесть заодно на очищающую диету, как будто организм переполнен и зашлакован. А потом снова "толстеть". Не могу сообразить, какую диету выбрать, как лучше чиститься? мой рост 163 см, вес 47 кг, т.е. я все равно тощенькая.
мож клизму, не?
Автор, от чего вам чиститься?
вы пачками майонез, булки дрожжевые, фаст фуд уминаете?
Я - автор. Кожа не очень на самом деле. И вообще, за 36 лет, думаю, много накопилось.
Питайтесь правильно ,занимайтесь спортом, много спите. Сильно не усердствуйте с набором веса. После 38 лет "понесет" не успеете сбрасывать ))) Сама в 36 весила 54 при росте 169. Держался без специальных диет. А вот как стукнуло 38 так и понесло ...гормоны , однако ))) Теперь еле удается держать в приделах 62-60 ))
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Сообщение было удалено
У тя *** много, и кожа потому говнистая и посты твои говнистые.. чистись давай усердно уже
-
Похудение в спортзале
6 ответов -
Я много съела ?
13 ответов -
Как перестать переедать?
9 ответов -
Сколько белка в куриной варенной грудке??
6 ответов -
Как худели вы?
19 ответов -
Если есть просто меньше есть, похудею?
3 ответа -
Диета BRAT
3 ответа -
Сладкое не перестанешь есть
13 ответов -
Лучшая чистка кишечника
6 ответов -
Сготовится ли горох в скороварке?
11 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 368 ответов -
Как худели вы?
19 ответов -
Сладкое не перестанешь есть
13 ответов -
Я много съела ?
13 ответов -
Как перестать переедать?
9 ответов -
Похудение в спортзале
6 ответов -
Сколько белка в куриной варенной грудке??
6 ответов -
Лучшая чистка кишечника
6 ответов -
Диета BRAT
3 ответа -
Если есть просто меньше есть, похудею?
3 ответа