Фруктово-злаковая диета

Добрый вечер!Решила сесть на диету с целью очищения организма и потери лишних килограммов, естественно.Рост 163,вес-67-68.Очень люблю фрукты и каши, поэтому решила составить себе рацион на основе них.В начале мая я еду в Израиль, поэтому хочется,чтобы фигура обрела контуры и лицо было чистым)
Примерный рацион:
-Завтрак: овсяная(гречневая,пшеничная,пшенная) каша на воде (50 граммов в сухом виде)+фрукты(яблоко, клубника, груша, апельсин, грейпфрут, голубика),возможно немного оливкового масла+травяной чай
Перекус:кефир или банан
Обед:то же,что и на завтрак+
Ужин: каша+натуральный йогурт (Активиа Классическая)

Прилагается спорт+ 2 литра воды в день.
Возможно,кто-то будет писать про правильное питание, но у меня не получается есть маленькими порциями 5-6 раз в день!Я ем либо нормальными, либо маленькими, но кусочничаю и калорий получается еще больше...Прошу написать ваше объективное мнение)