Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Помогите набрать вес!
Здоровье / Диеты и ЗОЖ

Помогите набрать вес!

Здравствуйте. У многих девушек проблема - лишний вес. У меня же обратная проблема - мне очень нужно набрать вес. Анарексией не страдаю, кушаю хорошо, но в зеркало на себя противно смотреть - одни кости!(
Рост 160, вес 43 кг. Хочу набрать до 48.
Может спортивное питание поможет? Или это серьезная проблема, с которой нужно идти в больницу?

Helen
[1119820280]
5 ответов
Последний — Перейти
си
[3085681614]
#1

А как вы питаетесь? Поподробнее.А чтобы набрать вес ешьте побольше мяса.

Гость
[1139097084]
#2

найдите в инете методику кило+, стоит не дорого, мне помогает, но я еще в процессе, кстати исходные данные как у вас. Гейнеры тоже помогали вес набрать, но максимум 2-3 кг

Слива
[2472240926]
#3

Я бы с радостью Вам отдала свои лишние 15 кг.

Гость
[1660114570]
#4

я бы вам свои отдала..эх, вот у людей проблемы

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Василий
[1237850569]
#5

Добрый день, напишите мне на почту, могу рассказать как набрать за пару месяцев от 4х до 7 кг!

Похожие темы
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за 3 дня:
Популярные темы за 3 дня:

Выбор редакции

Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!