Диета Евы Лонгории
Завтра сажусь на диету Евы Лонгории. Это диета хороша для тех кто худеет с небольшого веса. В моем случае это 55 кг,при росте 167. Завтрак согласно диете Евы Лонгории должен состоять из яйца, сваренного всмятку, а также чашки зеленого чая. Во время обеда и ужина разрешается съесть нежирный творог (около 150 грамм) и выпить чашку чая (любого). Кто готов попробовать буду рада общению)
И сколько дней так? Пока не протянешь ноги?
И не забудьте записаться к гастроэнтерологу. В путь!
Я пробовала эту диету, мне стало плохо))) от голодания и кефира никогда плохо не было, а от этой диеты реально чуть ноги не протянула
Сообщение было удалено
ну так тут белок один ...
Я предпочитаю есть в меру и много заниматься фитнесом,плюс у меня только муж на машине,а я пехом.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
нет. всего лишь 5 -7 дней. Ноги не протянула,3 кг ушло
-
У меня уже как 4 день зажоры
17 ответов -
Можно ли похудеть не меняя питание?
6 ответов -
Как стать сильней
7 ответов -
Действенные диеты
8 ответов -
Что делать с желанием поесть или покурить?
9 ответов -
Что помогло оздоровиться? женщинам за 50
3 ответа -
Сколько вы едите?
50 ответов -
Как похудеть за 1 неделю на 5 кг???
12 ответов -
Полнота и еда
18 ответов -
Занимаюсь дома с гантелями
16 ответов
-
Сколько вы едите?
50 ответов -
Полнота и еда
18 ответов -
У меня уже как 4 день зажоры
17 ответов -
Занимаюсь дома с гантелями
16 ответов -
Худею уже неделю
13 ответов -
Как похудеть за 1 неделю на 5 кг???
12 ответов -
Что делать с желанием поесть или покурить?
9 ответов -
Действенные диеты
8 ответов -
Как стать сильней
7 ответов -
Можно ли похудеть не меняя питание?
6 ответов