Девушки, помогите справиться с ужасным зажором!!!

Я на Редуксине сбросила 35 кг, спасибо ему за это, почти год я правильно питалась, спокойно отказывалась от вредностей, но в последний месяц - НЕ МОГУ!!! Как же обидно опять стать толстухой, и даже это не пугает. Может ещё Редуксин а месяца попить, поможет ли, вопрос.

Я около недели сижу на правильном питании овощные салаты, морепродукты, кефир и творог, попробуйте через день хотя бы чередовать пп и срывы. На первых порах лучше больше пить. После недели такого питания могу себя порадовать пиццей, все должно быть в меру.Удачи

Я на нем похудела на 37 кг, прошло 1,5 года, вес держу, но зажоры чаще и чаще случаются, если не остановлюсь, все хана, опять центнер вернётся, не знаю что и делать, в отзывах пишут Редуксин помогает только один раз, не слышали, правда это?

Какая знакомая ситуация. Ещё 5 лет назад тоже так ела. Пока не наела до 97кг. Сейчас снизила вес на 34кг. Безумно этому рада. Вес удерживаю уже 4 года.
На сегодняшний день помогаю другим справиться с пищевым безобразием.
Если нужна помощь, свяжитесь со мной. Ватсап 89045765837

нет, это компульсивное переедание

Мой зажор не месть. Это как пожалеть себя. Причина однозначно в голове. Обиды, трудности, потери, унижения нужно восполнить себя приятным изнутри. Пусть не душу, так тело. И так сильны эмоции, что вес не набирается, но наелся сильнейший рефлюкс желудка. И не могу выйти. Весь день ок, в ночь зажор, ночь и утро критика себя и обещания исправиться ….