Гость
Статьи
Безлактозное молоко …

Безлактозное молоко для похудения

Скажите, что если во время диеты пить безлактозное молоко вместо обычного? Оно же лучше усваивается вроде и там нет молочного сахара. Не хочется менять шило на мыло, а молоко я люблю..((

Тоша
4 ответа
Последний — Перейти
Эндриа
#1

Автор, в молоке не так много калорий как вы думаете. Я пью в день граммов 200-400 2,5% молока, в нем 53кк.

Эндриа
#2

т.е.-53кк/100г

Блондинка
#3
Тоша

Сообщение было удалено

вот именно так и получится. Лучше печенюшки-конфетки уберите, а молоко можно оставить

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Тоша
#4

Как же без печенюжек-то!))) Спасибо, лучше тогда уж действительно пить обычное молоко, и вкус у него помолочнее...

Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: