Диета для желудка! Что готовить?

легкие овощные супчики и кашки

Супчики,кашки,овощные салатики,творожная запеканка, картошечка в мундире с зеленью.Рыбка запеченная в духовке, манты с кусочками мяса,лука,картофеля(все крупными кусочками,кроме лука).

рисовая, геркулесовая каша. А вот бульоны наваристые не всегда рекоменуют -смотря какая болезн

вообщше врач должен определять

еще кисели кстати

бульон из куриной грудки. ежедневно гречку по утрам без каких либо добавок без масла.блюда приготовленные на пару.

Автор, вам лучше у врача-гастроэнтеролога поинстересоваться. Если у вас с желудком всё в порядке (по заключению врача), то просто убериь из рациона всё жирное, жареное, мучное и сладкое. С вас для начала хватит).

..и селедочкой под водочку

Самое лучшее и простое геркулесовый суп.

3 литра воды, 4 ложки геркулеса, 4 картофелины, 2 моркови, 1/5 луковицы, немного укропа свежего, петрушки, помидорина.

В воду картошку и морковь, сварить, выловить и размять. Положить обратно, потереть помидорину, лук, мелко нарезать зелень, положить в суп, туда же 4 ложки столовых геркулеса, поварить минут 10-15, соль чуть-чуть. Можно все измельчать в блендере.

Очень вкусный супчик и полезный, к непу хлебушек белый из тостера.

овсянка, сэр!

Наберите в поисковике "диета 1а" - это классика для периода обострения язвенной болезни))) Поймете принципы и тогда сами сообразите, что готовить. Мы же не знаем, какие у вас вкусовые предпочтения.