Сбалансироанное питание отзывы

Реально, худели всей семьей)

А меню можете отправить ?

даже если не раздельно, есть 5 раз в день не большими порциями, похудеете

это реально. очень даже.

Сбалансированное и раздельное - это разные вещи. Правильно сбалансированное - отличная штука для пожизненного использования: придерживаться не трудно, вес теряете один раз, причем навсегда. Раздельное питание - это каменный век, даже как-то неловко быть в роли Капитана Очевидность, рассказывая, что у раздельного питания нет никакой научной почвы, просто была когда-то такая мода.

Золотые слова!!! Сама была молодая и глупая. пыталась худеть и на раздельном питании и на моно-диетах. Толку было ноль.Либо срывалась сразу, либо худела и снова набирала вес впоследствие.

Сейчас голова на место встала. Решила худеть правильно. Не знаю уж насколько сбалансированное у меня питание. Но стремлюсь к идеалу. Стараюсь не есть жирного, обычных сладостей (стараюсь заменять на сухофрукты), ограничиваю мучные продукты. В режиме моральной поддержки принимала XLS. Похудела почти на 7,5 кг. Хочу еще 2,5 кг скинуть, для ровного счета :)

Вы умничка, зерно уловили замечательно! Но есть еще много нюансов, очень важных, чтобы Вы были в форме, чтобы сбрасывали и сохраняли вес с удовольствием. Эти знания есть, могу Вам помочь их получить и отработать навыки, чтобы правильно питание вошло в привычку. В личном письме подробнее расскажу. Оставьте Ваш e-mail, мой увидите в профиле.

Питание должно быть и правильным и сбалансированным и главное - вкусным. Потому как правильные и сбалансированные тупо отруби я жрать не буду, как бы они полезны не были. Вот general-food.ru готовит вкусно, это самое главное. Я готова платить за такую еду. Питаюсь их обедами и ужинами больше полугода. Ноль привеса на весах.