Изменился обмен веществ - стал быстрее?

200 г - это много? Вы муха, что ли?

Может это кошка написала, пока хозяйка харится с ухажером.

))))

Адекватные люди тут появляются?

возраст?

200-400 г мороженого - это не так уж мало)))

я каждый день на ужин сьедаю по 3 мороженки, от них невозможно мне кажеться поправиться, как и от шоколада

А весь день что едите? И ужин во сколько? Сколькоморожеого получается в граммах?

Завтракаю кофе со сливками+сыр, уже привычка, весь день ем каши, хлопья, орехи, бананы,но вечером тянет на сладкое. Мороженки грамм по 100 каждая. Если нет мороженого то выпиваю на ночь молоко с медом.Еще бутерброды ем с сыром и помидоркой или омлет делаю, картошку с луком люблю жареную.Супы вообще не ем.

Ужинаю в 9-10-11 часов, примерно в это время, завтракаю, если на работе то в 9 утра, если выходной то часов 12-13. Иногда на ужин у меня кофе и конфеты.В общем питание моё нужно исправлять

А рост/вес ?

Рост 165, вес обычно 45/46, сейчас немного набрала, 48 вешу

Но набрала не от мороженого, просто мне жрать нужно меньше, особенно в выходной день, когда я с кухни просто не вылажу

Прямо про меня. Как худеть думаете?

Исключать мне нужно мучное и сладкое

Совсем?

я 1.5 месяца весной не ела совсем, тяги не испытывала, потом начала потихоньку подкармливать себя

ржуууниаагу