Есть каждые два часа, порция - не больше кулака. Кто-нибудь так худел?

Да, это действительно работает ,я так в течении двух-трех месяцев скинула примерно 7 кг . Только опять же нужно обращать внимание на качество самой еды, а не абы что закинуть лижбы вовремя.
Но все время так питаться тяжело, в последствии надо понемногу сдвигать временные промежутки до 3 часов и чуть прибавлять к объему порции, тогда вес останется

А что здесь забыла, стройная

Я так кушаю каждые 2 часа , белок , клечатка это в основном. 5 раз в день. 2 месяца - 11.700

Что вы тогда делаете на форуме пухляшек

Показывает, к чему нам стремиться. Гуру.
Собссно, я такой и была в 30. И даже ещë в 50. Вот как оставаться стройной в 60+...