Шоколадная диета, ваше мнение/опыт

Фигня, имхо, все эти диеты. Кратковременный эффект плюс угробиловка здоровья. Неужели так трудно не обжираться всякой гадостью и просто употреблять нормальные продукты в нормальном количестве? Ну или тупо уменьшать порции? Почему всем хочется изобрести велосипед? Секрет в похудении всего один - не жрать. Есть, но не жрать.

+++++++++++++++

специально расписала все в своем посте. но вы видимо решили его не читать вообще..

Автор а я внимательно прочитала ваш первый пост, и согласна полностью с мнением Гостя. Желудок сузить невозможно, если бы он был у вас и правда растянут, то вам должно было быть больше 60 и ожирение, а вы молоды и худеете с небольшого веса. Можно приучить себя питаться дробно маленькими порциями и не есть вредное. Шоколадом вы угробите себе организм быстрее, чем любой монодиетой.

откуда в 60г шоколада 8г углеводов? В шоколаде всегда от 40 до 60 г углеводов на 100г продукта.

сорри, не 8, а 9.5

И речь идет о горьком Lindt 85%, у него на сто грамм 19 углеводов

ой, что-то вообще ночью башка не варит, это же на 50 г!

питер питер, желудок еще как может быть растянут...например если много пить и употреблять низкокалорийную но объемную пищу. на шоколаде я не буду долго, максимум на неделю.просто поняла, что разнообразие у меня провоцирует переедание, вот пытаюсь приручить аппетит таким образом!

писец

на тортах еще худеть попробуй

автор, да не слушайте вы никого, если ВАМ подходит такой способ похудения - вперёд! лично мне подходит способ - полдня ничего не жрать, а вечером один раз поесть нормально, и всё. и худею!

Аналогично!! Недавно открыла для себя такой способ, есть один раз во второй половине дня, все равно вечером непременно поем, тк на голодный желудок не усну. Прекрасно худеется

http://www.calorizator.ru/product/chocolate/chocolate-6

а напишите тогда белки жиры углеводы и калорийность этого шоколада. Маловато углеводов если честно по вашим словам.

А потом будете удивляться, откуда камни в желчном взялись.

Вам любой вменяемый диетолог скажет, что растяжение желудка - это миф, который придумали малограмотные люди. Чтобы его действительно растянуть, надо реально есть непомерные объемы пищи годами. Учите матчасть)))

http://s017.radikal.ru/i418/1305/40/b143bacd2bb9.jpg

правда тут на 30 г, ну да вы поймете.

Понимаете, не бывает такого. Желудок - это мышцы. Атонии желудка у вас не мождет быть. Иначе вы бы имели другие проблемы, а не "худеть с небольшого веса".

И все равно может не получиться.

На шоколадной диете не сидела, но была на экскурсии на шоколадной фабрике. Наелись быстро, а потом воротило даже от запаха. Работницы все как одна говорили, что шоколад не едят.

В принципе, думаю, действенная диета, так как мне шоколадка всегда может заменить приём пиши. То есть, 200-300 грамм молочного (чёрный не ем) шоколада в день, плюс сладкий чай в огромной количестве, и голода не будет.

Кстати, а почему, раз желудок не бывает "растянутым" или "усохшим", все люди едят разное количество еды? Многие едят за один раз столько, сколько я за день не смогу съесть, просто поперёк горла встанет. Я очень быстро чувствую сытость и не могу больше съесть ни кусочка.

Все это психология.

вот взять и собрать вас в большой концлагерь, и худейте там до опупения:)

а то там у них растянуто, здесь растянуто.. Слишком много свободного времени и дури в голове. Вот где растянуто-то

Этот секрет работает только для толстых, у кого реально большой вес или просто лишний. А когда нужно скинуть 5кг и меньше эта

}{уета не работает!!!