Как набрать вес? Помогите

зачем ? хочешь быть как все жирной свиньей?

Я считаю тут единственный вариант - это гормональный фон изменить. Вредно конечно, но в вашем случае я думаю только так.

нормальной она хочет быть, мягкой и розовой.

мягкой и розовой свиньей)

можно подумать есть только два состояния - это либо худая, либо свинья. вы то сами себя к чему относите?)))))

Попробуйте пилатес. Именно веса я пока не набрала, но аппетит улучшился, и ноги стали красивее, подкачались.

вот дура

у меня такая же проблема, рост 163-164, а вешу 43, хочется хотя бы 3кг набрать, но все никак не получается, даже с помощью фаст фуда и прочей каллорийной еды)

Поставь для себя цель и ешь намного больше, мне помогло

Я при росте 168 вешала 46 кг. Почитала про все диеты и... стала просто есть 3 раза в день, плюс перекусы. Самым обязательным считаю завтрак, если поесть утром, то запускаешь желудок, потом целый день голодная, поэтому постоянно что-то ем. За 3 дня набрала 1,5 кг! Хотя порции небольшие. Мой муж на этой же диете худеет! Разница лишь в том, что я позволяю себе булочки и майонез.