Какая диета реально …

Какая диета реально помогла вам сбросить 5-7 кило??

Уже не знаю, как похудеть. После 6 вечера не ем - не помогает. Лишний вес есть однозначно. Рост 162 вес 66 кг.Пробовала низкоуглеводку, отказывалась от сладкого - срываюсь. Спортом занимаюсь по часу …

04 марта 2013, 22:27

Автор

[3870801697]

Ответить автору

55 ответов

Последний — 11 июля, 13:29 Перейти

Есения

[2607049523]

21 апреля 2014, 20:58

#51

Девушки , не верьте диетологам - ГОЛОДОВКА ... Самое верное , за 5 дней минус 7 кг

вася-сантехник

[567592895]

27 апреля 2014, 14:15

#52

Высокая

Сообщение было удалено

тока заранее надо заказать ящик себе и могилку

Гость

[3684702407]

30 июня 2015, 02:40

#55

а вы чтобы не срываться на сладкое попробуйте заменить его скажем на батончики леовит худемм за неделю, я 2 месяца назад исключила все сладкое и заменила его на эти батончики, результат - 7 кг. вот и представьте теперь сколько калорий мы получаем из сладостей. чемоданчики у леовит тоже классные, 6,5 кг за полтора месяца на них потеряла, теперь стараюсь поддерживать себя в форме.

Ольга

[3911390656]

26 января 2016, 16:39

#58

Как я похудела за одну неделю без диет, физических нагрузок, просто пила каждый день чай и худела, да и не только я. Секрет моего похудения здесь http://c.cpl1.ru/9PDu

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[3177444493]

11 июля, 13:29

#59

Добрый день. Сижу на ПП. Не считаю калории. Не ем сладкое мучное соки и т.д. похудела за неделю на 5 кг. Для меня это было неожиданностью. Конечно же тренировки дома каждый день.

Похожие темы

Новые темы за сутки:

Популярные темы за сутки:

Следующая тема

Вопрос по поводу съеденного шоколада 100 грамм

44 ответа

Предыдущая тема

Упражнения для живота и боков

18 ответов

Какая диета реально помогла вам сбросить 5-7 кило??

Девушки, кто РЕАЛЬНО похудел и может по л/о посоветовать диету

Вам хватает 1500 кКал? Только честно! ;)

Реально ли сбросить вес, если влюбиться после сорока?

Как реально убрать начинающийся ПТОЗ лица ?

За сколько можно сбросить 5-7 кг и как лучше? Мне нужно к лету

Можно ли заниматься художественной гимнастикой во взрослом возрасте?

Стройность после 40+

Очень болят суставы после тренировки

Каждый день я съедаю по коробке конфет

Как часто вы болеете кишечной инфекцией?

Для чего пьют витамин D?

У меня уже как 4 день зажоры

Можно ли похудеть не меняя питание?

Как стать сильней

Действенные диеты

Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?

ВЕСНА!!!!

Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2

ЦИСТИТ просто достал!!!