Какая диета реально помогла вам сбросить 5-7 кило??

Девушки , не верьте диетологам - ГОЛОДОВКА ... Самое верное , за 5 дней минус 7 кг

тока заранее надо заказать ящик себе и могилку

а вы чтобы не срываться на сладкое попробуйте заменить его скажем на батончики леовит худемм за неделю, я 2 месяца назад исключила все сладкое и заменила его на эти батончики, результат - 7 кг. вот и представьте теперь сколько калорий мы получаем из сладостей. чемоданчики у леовит тоже классные, 6,5 кг за полтора месяца на них потеряла, теперь стараюсь поддерживать себя в форме.

Как я похудела за одну неделю без диет, физических нагрузок, просто пила каждый день чай и худела, да и не только я. Секрет моего похудения здесь http://c.cpl1.ru/9PDu

Добрый день. Сижу на ПП. Не считаю калории. Не ем сладкое мучное соки и т.д. похудела за неделю на 5 кг. Для меня это было неожиданностью. Конечно же тренировки дома каждый день.