Как убедить 13-летнюю сестру не голодать?

Лучше всего было бы познакомить с поклонницей диеты, которая доголодалась до серьезных проблем со здоровьем.

А вы ей говорили,что кости не худеют? Так скажите.Если кость широкая,тут хоть голодай,хоть не голодай...Помогите ей правильно подобрать одежду,чтоб подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки,и может она себе понравится и поклонники появятся.

налицо склонность к полноте. почти 60 кило в 13 лет - при невысоком-то росте! пусть смолоду привыкает к диетам, сжимает желудок. все правильно она делает.

Пусть лучше перестанет есть конфеты и булочки. От обыкновенной домашней пищи никогда не потолстеешь.

да ну? а вы в теме вообще, чем питаются средние семьи? довелось побывать как-то раз у полненькой знакомой дома, еще в студенчестве. картошка со свининой, салат с майо, и все это с белым хлебом и запивалось сладким чаем. нееее, точно не потолстеешь на такой жранине.

-

плохой совет и искажённая (влиянием рекламы) оценка роста.

вы о чем? какая реклама? я сама 166 или около того. очень даже небольшой рост. большинство знакомых девушек моего поколения - от 172 и выше. очень мало кто из знакомых взрослых девушек меньше 165, по сути - только две, и то одна наполовину португалка, они все маленькие. вторая - спорт. гимнастка, этот спорт "сажает" рост. так что о какой рекламе речь - не понятно...

i'm not fat i'm just big boned

13-летней голодать нельзя! Организм еще не сформирован.Вес у нее нормальный для ее возраста.

Angry Bird, это тебя от вечной диеты колотит?

можна дать книги ей прочитать на подобную тему,где девочки изводили себя голоданием а потом жалели, форумы почитать с жертвами анорексии

Что??????????????????

Не позорься, деревенщина.

Школу хоть закончи.

Моя дочь в 14 лет тоже перестала есть, внушила себе, что она толстая, хотя это было не так. Я с ней разговаривала, убеждала, приводила примеры известных людей. Рассказала о том, что Дженнифер Энистон диетами довела свой организм до бесплодия, и Бредд Питт бросил её из-за этого. Ну и тому подобные примеры.

Еще я постоянно её хвалила, как бы ненавязчиво отмечая, какая у меня красивая дочь.

Не знаю, что помогло, но изводить себя диетами она перестала.

Я сама голодала 4 дня.Думала "пошли все со своими советами,самазнаю"потом еще 10 дней ела по 2 ,3 яблока в день,спустя пол года олпять 10 дней почти ничего..После этого часто болит желудок,печень.И сразу скажу ,что в те периоды вообще не худела.Но я такой человек,мне надо все и сразу,видимо у Вас сестра такая же.Короче после этих так скажем "диет"ухудшилось здоровье и набрала в два раза больше веса.Теперь сижу на 800-1000 калориях в день похудела килограмм на 10,за два месяца.По объемам ооочень заметно.

Пусть голодает ее опыт ,только потом она придет к тому же чему и я 100%

я не сижу на диетах. я даже не знаю, склонна я к полноте или нет - у меня нет шанса это проверить, тк не жру как ЛОСЬ.

у меня подруга тоже в 13 лет начала голодать.

к 17 заработала первую стадию анорексии. хорошо хоть вовремя спохватилась-долго лечилась, денег дофига спустила, теперь из XXS перешла на размер М.

К врачу отведите,чтобы девочка не угробила себя!А так лучше отдайте её на кружок какой-нибудь и если так хочется ей худеть,то на правильное питание переведите,чтобы организм не угробила!

Спасибо за совет, постоянно напоминаю ей про свою одноклассницу, которая за лето похудела на 14 кг. Потом 6 лет из больниц не вылазила.

Хотелось бы услышать, какой вес для вас нормален при таком росте. А вообще, мне кажется вы троллите. И какой рост для вас высокий.

Я не говорю, что она толстеет или толстая.Она рослая. Скажем так фигура у нее в 13 лет, как у 18-летней девушки.

Вспомнила своих подруг. Самая высокая 168 см. Все остальные ниже. Я сама 156 см, маленькая, пошла в своего отца. Тут на вумане, вообще, какое-то помешательство на росте. Кстати вес у меня 49 кг, выгляжу как раз нормально, не худая и не полная.

Спасибо, хороший совет. Покажу ей фото больных анорексией и дам почитать их истории.

Вот именно, внушила себе. Не у всех астенические фигуры, просто сейчас все СМИ массово пытаются насадить, что красиво быть очень худой. А подростки ведутся.

Извините, а вы вообще не едите конфет и булочек? Нехорошо ничего не есть, кроме конфет и булочек, зачем вообще отказываться от сладкого?

Хотелось бы не допустить такого опыта. Зачем в таком возрасте проблемы со здоровьем?

вот-вот, тоже есть такая знакомая. ни к чему хорошему это не приводит.

Вы правы. Про одежду тоже хороший совет. Поклонники у нее есть. На нее обращают внимание парни постарше, часто на улице подходят познакомиться.

Спасибо за совет. Питается она нормально, они живут в частном секторе, мама держит домашних животных, есть огород, много продуктов собственного производства.

168 и 58 ширококостная? Тем более она худышка при таких параметрах.

Конченые какие-то одноклассницы, может у них поголовно проблемы со зрением.

Скажите ей, что у Моники Белуччи при росте 178 вес 68 кило. И какая красотка.

А у Сальмы Хайек 157 и 52 кило.

Я имела ввиду не качество пищи,а не кушать много мучного и сладкого,стараться не есть жирную еду!Вообще идеально кушать еду приготовленную на пароварке,побольше овощей и фруктов,а также спорт!Во-первых,такое питание полезно,а во-вторых,не приносит вреда организму,а только пользу!Почитайте в интернете и я думаю для девочки такой вариант будет отличным!

Могу конкретную книгу посоветовать: Жаклин Уилсон, "Девчонки в погоне за модой". Мне помогло.

Не скажу, что худышка, у нас худышек в семье нет и никогда не было. Скажу, что нормальная, средняя, все при ней, ни добавить, ни убрать.

Хорошие примеры. Спасибо.

Ну насчет мучного и сладкого, у них все, как и в других обычных семьях - присутствует, конечно. Например, булочки или печенье в обед к чаю или пирог с тортиком на праздники. Конечно, круглосуточно сладким не питаются. Пароварки нет, но овощей и фруктов масса - причем свои. Жирным тоже не злоупотребляют, вообще, мама не любитель готовки, едят обычные крупы, супчики. Вредная еде в больших количествах бывает на Новый год, Пасху или дни рождения. Как-то так.

Спасибо большое, даже сама почитаю, вы меня заинтриговали.

Может, слегка завидуют. Они выглядят еще как дети, а она как взрослая девушка. Соответственно, на них мальчики еще внимания не обращают, а к сестре уже подходят знакомятся, причем парни-студенты, не школьники уже в общем. Ну такой момент спорный, тоже надо держать под контролем.

168-58 - прекрасное соотношение. но для взрослой женщины (возможно, рожавшей), а не 13-летней девочки.

высокий рост (ну с позиции моих 166) - от 172-174.

О_о. Ты не в курсе такой элементарщины? Ужас. Хоть читать-то научись, может, поможет. Бывают же курицы))))))))))))))))))))))))

У нее растущий организм,в этом возрасте многие такие может и чуть в теле,ни в коем случае на диете ей сидеть не надо,она ребенок еще.

Что-то вы сами себе противоречите, то есть168 см - маленький рост, а 172 - уже высокий?

Девочки разные бывают. Я уже написала, что у нее уже фигура как у взрослой сформировавшейся девушки. Только лицо, естественно, детское. Я в 13 лет еще была с виду дите дитем, но это не значит, что так должно быть у всех.

ну если смотреть по основной массе населения на улицах городов то примерно рост до 165 - низкий, до 172 - средний, больше - высокий. вы что, по улицам не ходите?

пусть ребенок спортом занимается, и не ест после 18.00 или 19.00

если она хочет, то все равно будет делать несмотря на запреты. возраст такой.

Я сидела на диете в 12 лет: три дня - соки, воды, компоты, десять дней - еда обычная без мучного, сладкого, жирного. За 2 месяца таких чередований-полуголодовок - 12кг.

Потом набрала в 13 лет в два раза больше, бмен веществ сбился и если до диеты я была просто пухленькой, то после стала толстой.

Короче, самым лучшим методом я считаю дробное питание. Оно уменьшает желудок, улучает обмен веществ. P.S. Жутко жалею, что так себя изводила.

При росте 165 и весе 42 я в школе (8 лет назад) считалась самой толстой. Так что дочь автора прекрасно понимаю. Правда, голодать бесполезно. Если я хочу похудеть, после 6 пью только кефир с фруктами в блендере. Голод утоляет великолепно. Через две недели снова в форме.

Ну это еще куда лучше. Хотя, мне кажется, это уже крайняя мера для растущего организма.