Спортивные добавки в диете

Я много занимаюсь спортом и поэтому пью протеин. В нем нет ничего вредного, но и полезен он исключительно при интенсивных мышечных нагрузках.

Пила так же Л-карнитин в период сбрасывания веса, помогает при кардио нагрузках. Особого действия не заметила.

Все остальное пить не советую, тем более, без рекомендации тренера и одобрения врача.

Вот лентяйка) как же ты похудеешь, если даже до магазина ленб дойти, мужа собралась посылать).

Автор, если Вы думаете, что будете худеть при помощи протеина (т.е. обычного белка) и ничего не делать при этом, то мне придётся Вас огорчить.

"Сам постоянно занимаюсь спортом, принимаю аминокислоты и все что полагается для поддержки организма при нагрузках а покупаю тут: http:\/\/ru.iherb.com\/amino-acids-sports?rcode=vcd505\n
Качеством доволен. Заказал по рекомендации своего спортивного врача. препараты не дорогие, доставка 4 доллара. Советую..."

Делал не большой заказа в магазине Мир Атлетов. Заказывал у них Свитшот с воротником Finstad. Заказом остался доволен доставили в срок и цена порадовала не завышена. Спасибо буду только к вам обращаться. Спасибо большое!!!
http://www.all-sport.ru/

Если собираешься брать спортивное питание, то бери Standard Nutrition. Российская марка, делают в Краснодаре, сырье все европейское, ни грамма химии, все не хуже дорогих американских аналогов. Но стоит в разы дешевле! standardnutrition.ru многие спортсмены его стали пить.