Гость
Анонимный пользователь
Статьи
как избежать
Здоровье / Диеты и ЗОЖ

как избежать

скинула за день 1 кг, на следующий поела и все вернулось, как избежать такого? что есть на следующий день чтобы удержать вес?

Гостья
[984421560]
5 ответов
Последний — Перейти
Гость
[603266946]
#1

чтобы удержать вес, надо ничего не есть.Потому мертвецы все стройные.

мики
[16032916]
#2

не скидывать килограмм в день. Чтобы вес удерживался скидывают не больше 500гр в неделю

Вкусняшка
[1264142439]
#3

1 яблоко,1 банан,порция рыбы или мяса с ладонь,200 гр.овощного салата. пачка творога. вот примерно так надо есть и вес удержится.

АРИАДНА
[4246325243]
#4

не жрать после6

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[1372563926]
#5
Вкусняшка

Сообщение было удалено

Нифига се... Мне этого на два дня хватит О_о

А по теме- видимо, Вы потеряли вес на потерях жидкости (простите за тавталогию) и на какашках (простите еще раз). Что посоветовать? Думаю, в первом посте очень емко)

Похожие темы
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за 3 дня:
Популярные темы за 3 дня:

Выбор редакции

Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!